Kel
spevní svaly
Kel patrí do surového jedálnička. V zime sa ponuka listovej zeleniny zužuje a to je čas pre tento skvelý zdroj vlákniny a vitamínov.
Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
Kel patrí do surového jedálnička. V zime sa ponuka listovej zeleniny zužuje a to je čas pre tento skvelý zdroj vlákniny a vitamínov.
Masová produkcia mäsa vyžaduje ošetrenie zveri antibiotikami. Toto môže prispieť k začiatku takzvanej "postantibiotickej" éry. Nie každé mäso je však antibiotik
Energetická hodnota klíčkov je nízka, ale v obsahu minerálov, stopových prvkov a vitamínov len ťažko hľadajú konkurenciu. Chcete vedieť viac?
Málokto vie, že burina sa dá jesť a ešte je aj obrovským prínosom pre telo. Môže za to chlorofyl - zelené farbivo rastlín. Chcete vedieť viac?
Máte radi sladké, ale kilá navyše sa vám nepozdávajú? Vymeňte biely cukor za sladidlá. Ktoré sú najlepšie, a ktoré bezpečné? Chcete vedieť viac?
Zeleň bohatá na chlorofyl nám náramne chutí a prospieva. Zadovážiť si ju však v zime môže byť pre niekoho problémom. Chcete vedieť viac?
Nie všetko sladké je pokušením, ktoré si pýta svoju daň: sladkosti z xylitu zdraviu neškodia a ochránia Vás pred zubným kazom. Chcete vedieť viac?
Trápia vás problémy s vyprázdňovaním a ste alergickí na ovocie, zeleninu či obilniny? Pomôže vám psyllium. Budete zdravší a opár kíl ľahší. Chcete vedieť viac?
V Nemecku sa chová špeciálny druh hovädzieho dobytka, ktorého cena sa vyšplhá až na 600eur za kilogram. Chcete vedieť viac?
Poradí si so zápchou, ochráni vás pred rakovinou. Pre svoju schopnosť nasať vodu ako špongia je výborná pri chudnutí. Chcete vedieť viac?
Reklamy nás učia, že minerálne a sladené nápoje sú zdraviu prospešné. Voda by však mala byť neochutená, bez bubliniek a málo mineralizovaná. Chcete vedieť viac?
Semienka chia poznali už starí Aztékovia. Výborný zdroj rozpustnej vlákniny vás nabije energiou a zasýti bez škvŕkania v bruchu. Chcete vedieť viac?
