Meditácia s vedľajšími účinkami
Aj meditácia má svoje vedľajšie účinky
Pre ľudí, ktorí trpia stresom je často krát veľmi ťažké prísť na kĺb meditácii a cvičeniam s pozornosťou. Podobné techniky nie sú vhodné pre každého.
Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
Pre ľudí, ktorí trpia stresom je často krát veľmi ťažké prísť na kĺb meditácii a cvičeniam s pozornosťou. Podobné techniky nie sú vhodné pre každého.
