Príroda lieči telo aj dušu
Prechádzky v prírode sú vynikajúcim cvičením pre telo aj mozog. Príroda pomáha so zameriavaním pozornosti, a to aj u detí s ADHD. Chcete vedieť viac?
Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
Prechádzky v prírode sú vynikajúcim cvičením pre telo aj mozog. Príroda pomáha so zameriavaním pozornosti, a to aj u detí s ADHD. Chcete vedieť viac?
Hlavu dozadu - alebo dopredu? Čo treba robiť s krvácajúcim nosom, o tom sa diskutuje nielen medzi rodičmi. Lekári majú jasnú odpoveď. Chcete vedieť viac?
Kto sa hýbe, podporuje svoje zdravie. Nové štúdie ukazujú: šport môže pomáhať pri učení, preventívne pôsobiť proti demencii. Chcete vedieť viac?
Nepríjemnou stránkou starnutia býva zhoršená funkcia pamäte. Napraviť to ale môžu flavonoidy, avšak viete z akej potraviny ich čerpať?
Myšlienky hýbu génmi. To, ako vnímame svet, mení chemickú a biologickú povahu buniek. Chcete vedieť viac?
Stopnite toxíny, nadváhu a ochabnuté svaly. Začnite cvičiť hot jogu!
Relaxovať sa nám páči a keby sa dalo, relaxujeme aj v práci. Naozaj? Potešíme vás! Počas práce sa skutočne dá relaxovať! Chcete vedieť viac?
Ženy si vedia občas poriadne skočiť do vlasov. Môže za to vôňa jednej z nich, ktorá je práve v plodnom období. Chcete vedieť viac?
