Podporuje červená repa tvorbu krvi?
Obsah železa v červenej repe?
Nedostatok železa (anémia) je problémom u žien, vegetariánov a po operáciách. Červená repa môže pomôcť. Chcete vedieť viac?
Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
Nedostatok železa (anémia) je problémom u žien, vegetariánov a po operáciách. Červená repa môže pomôcť. Chcete vedieť viac?
Je váš tanier dosť farebný? Moderná strava sa často skladá len z nudných farieb. Béžová sa hodí do šatníka, no nie na tanier vo veľkom množstve.
Existuje veľa dôkazov, že zelenina a ovocie, ktoré sú dnes k dispozícií už nemajú takú nutričnú hodnotu, akú mali v minulosti.
Predčasné úmrtie a jeho riziko v kontexte výživy závisí od jedla, ktoré jeme. Jednotlivé jedlá toto riziko môžu zvyšovať a iné zasa znižovať.
Už dlhý čas existuje otázka na zamyslenie, či je hladovka zdravá alebo či naopak nášmu telu škodí. Niektorí tvrdia to, iní zasa ono. A čo na to experiment?
Na kvalitu sušených potravín má vplyv aj výber tej správnej sušičky. Chcete vedieť viac?
Karcinogény pri grilovaní ničí aj marináda. Chcete vedieť viac?
Má chlorofyl skutočne tak mimoriadne liečivú silu? O mystike rastlinného bohatstva nám porozprával biochemik, Ing. Roman Trup. Chcete vedieť viac?
7x za deň - takto často by sme mali jesť zeleninu a ovocie. Čo sa stalo s povinnými piatimi porciami? Veda ich považuje za nedostatočné!
Máte v tele ťažké kovy? Jedzte vlákninu a vaše telo vylúči jedovaté kovy úplne prirodzene! Boris Bokor odhaluje liečivú silu rastlín v rozhovore pre Vitarian.sk
Kel patrí do surového jedálnička. V zime sa ponuka listovej zeleniny zužuje a to je čas pre tento skvelý zdroj vlákniny a vitamínov.
Listy, plody, semienka aj olej - to všetko ponúka tekvica plná živín. Chcete vedieť viac?
