Blog

Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.

Zázračný zelerový džús Anthony Williama

Aké sú vedecké základy „globálneho hnutia zeleru“

Anthony William je Ježiš Kristus zeleru. Legenda hovorí, že vo veku štyroch rokov si William uvedomil, že bol nadaný schopnosťou „čítať“ zdravotný stav ľudí a pomáhať im prekonať chorobu. Čítať viac...

Kapsaicín

Štipľavý alkaloid z čili papričiek

Kapsaicín je látka s protizápalovým účinkom, ktorá tlmí bolesť, znižuje cholesterol, uvoľňuje hlieny a podporuje imunitu. Chcete vedieť viac?

Mrkva

Čisté ústa, zdravé trávenie, orlí zrak

Mrkva je živinami nabitá zelenina, ktorej priaznivé účinky tvrdohlavo opomíname. Dokáže však pomôcť s množstvom zdravotných problémov. Chcete vedieť viac?

Žerucha

Minerálna bomba so skvelou chuťou

Nenápadná listová zelenina plná vápnika, vitamínu C a vzácnej kyseliny listovej pôsobí ako obranný štít pred mnohými civilizačnými ochoreniami. Chcete vedieť viac?

Chudnúť a pritom jesť všetko?

Dr. Bert Herring vysvetľuje, za akých podmienok je to možné

Ten správny apetít, to správne množstvo tuku, úzky pás – to všetko ponúka spôsob stravovania, ktorý jeho vynálezca Dr. Herring nazval Fast-5. Chcete vedieť viac

Jeseň na tanieri

Farebná, zdravá, slovenská a chutná – zelenina po našom

Neobmedzujte sa na jeseň a dovozovú zeleninu z exotických krajín a siahnite po širokom spektre zeleniny, ktorú ponúkajú naši domáci pestovatelia. Chcete vedieť

Luteín a zeaxantín

Najdôležitejšie antioxidanty pre váš zrak a ďalší dôvod jesť zelené listy

Luteín a zeaxantín sú najdôležitejšie antioxidanty pre náš zrak a mozog, a sú ďalším dôvodom, prečo jesť zelenú listovú zeleninu. Chcete vedieť viac?

Odkiaľ vegáni získajú proteíny?

Tieto potraviny sú správne proteínové bomby

Môžem ako vegán prijať dostatok proteínov? Žiaden problém. Nasledujúce údaje Vám ukážu, aké je to jednoduché. Chcete vedieť viac?

Desať z najlepších zdrojov vegánskych bielkovín

Flexibilné zložky zdravej, vegánskej stravy

Častá otázka na vegánov je o zásobovaní bielkovinami. Pritom proteíny sa nachádzajú vo všetkých rastlinných potravinách. Chcete vedieť viac?

Dopestujte si vlastnú zeleninu

Začnite si chystať zeleninovú úrodu už teraz

Január a február sú skvelým obdobím, kedy začať plánovať, akú zeleninu si chcete dopestovať. Začnite plánovať svoju záhradu. Chcete vedieť viac?

Je oplachovanie ovocia pred jedlom naozaj účinné?

Alebo si môžeme utrieť jablko do trička a to stačí?

Všetci vieme, že by sme mali ovocie a zeleninu pred jedením umývať. Ale koľko toho naozaj dokáže len opláchnutie pod vodou? Chcete vedieť viac?

Zelené smoothies v Európskom parlamente

Prezentácia Victorie Boutenko na workshope Jedzte pre zdravie v Bruseli

V októbri 2015 sa v Európskom parlamente prednášala zástankyňa surovej stravy a objaviteľka zelených smoothies Victoria Boutenko. Chcete vedieť viac?

Výrobcovia

© 2013 - 2024 Vitarian spol. s r. o.
Powered by MIBRON  |  Created by Faustagency