Ostružina malinová - Letná pochúťka
Sladučká a zdravá
Ostružina malinová všetkým dobre známa pod názvom malina výborne chutí a pripisujú sa jej liečivé a skrášľujúce vlastnosti. Chcete vedieť viac?
Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
Ostružina malinová všetkým dobre známa pod názvom malina výborne chutí a pripisujú sa jej liečivé a skrášľujúce vlastnosti. Chcete vedieť viac?
Chcete sa zdravo stravovať, ale ako? Poradíme vám, čo treba jesť a akými zdravými potravinami môžete nahradiť nezdravé jedlá. Chcete vedieť viac?
Výživové vlastnosti banánov sa menia, kým banány dozrievajú. Čím zrelšie, tým sladšie a ľahšie stráviteľnejšie pre vaše črevá. Chcete vedieť viac?
Ak vám teraz v lete, v sezóne studených sladkých dezertov, chýbala zmrzlina a mrazený jogurt, tu je prekvapenie... Chcete vedieť viac?
Bobule machovky majú sviežu sladko-kyslú chuť a sú bohaté na antioxidanty, bioflavonoidy, vitamín C, bielkoviny a ďalšie fytonutrienty. Chcete vedieť viac?
Sušené ovocie je zdravé, ale nie vždy. Najmä ak je v zložení na etikete aj OXID SIRIČITÝ... Chcete vedieť viac?
Açai sa považuje za jednu z najvýživnejších superpotravín s vysokým obsahom antioxidantov a s mnohými zdraviu prospešnými vlastnosťami. Chcete vedieť viac?
Ak si myslíte, že sa stravujete zdravo, ale stále máte zdravotné problémy alebo bojujete s chuťami, potom sa zdravo nestravujete... Chcete vedieť viac?
Potrebujete rýchly životabudič? Tu sú tipy na niekoľko zdravých snackov, ktoré vám zabezpečia trvalejšiu energiu a premôžu únavu. Chcete vedieť viac?
Camu camu (Myrciaria dubia) je ovocie obsahujúce viac vitamínu C ako akékoľvek iné známe rastliny (a 30x viac vitamínu C ako pomaranče). Chcete vedieť viac?
Odporúčania donedávna nepresahovali 10 percent denného príjmu kalórií z pridávaných cukrov. Teraz sa ešte sprísnili. Chcete vedieť viac?
Škrob sa nachádza hlavne v zemiakoch, obilninách, pečive, nezrelých banánoch a v tapioke. Sú pre nás škroby zdravé alebo nezdravé? Chcete vedieť viac?
