Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
Na dary sa väčšina z nás veľmi teší. Pri ich výbere by sme však mali zohľadniť niekoľko dôležitých parametrov. Chcete vedieť viac?
Hudba dokáže meniť spôsob nášho myslenia i to, ako sa cítime. Musí však obsahovať tzv. binaurálne beaty.Chcete vedieť viac?
Minimalizmus vnáša do času stráveného v práci organizovanosť a efektivitu. Je nenáročný a ľahko dosiahnuteľný. Chcete vedieť viac?
Je vedecky dokázané, že „lesné kúpele“ sú pre človeka prínosné. Chcete vedieť viac?
Pod správnym vedením dokáže rýchle, dlhé a hlboké dýchanie voviesť človeka do mimoriadneho stavu vedomia, ktorý má upokojujúce a liečebné účinky. Chcete vedieť viac?
Ak potrebujete inšpiráciu, predstavu toho, čo vás ako odmena čaká na konci vydarenej meditácie, ak sa potrebujete uvoľniť, zbaviť stresu a resetovať svoju realitou namáhanú myseľ, potom potrebujete vniesť do svojej každodennej tmy svetlo z PandoraStar.
Priestor na spomienky a na smútok je rovnako dôležitý ako priestor na radosť. Plač i trúchlenie má väčší význam, než si myslíme. Chcete vedieť viac?
Vedci objavili zaujímavý zdroj dlhovekosti. Nie je ním mystické ovocie ani extrakt zo vzácnej rastliny a dokonca naň nepotrebujete ani predpis od lekára. Chcete
Zatiaľ čo niektoré tuky skonzumované počas tehotenstva sa môžu na veky uložiť do brucha či bokov matky, iné zakotvia v mozgu rozvíjajúceho sa plodu. Chcete vedi
Narcisti posielajú na sociálne média viac selfies (typ fotografického autoportrétu). A majú radi, keď niekto na to reaguje. Chcete vedieť viac?
Dobrá túra dokáže čistiť našu myseľ, telo a dušu. Veda odhalila, že turistika môže skutočne meniť náš mozog – k lepšiemu! Chcete vedieť viac?
