Neignorujte otlaky

Ignorovanie bolesti ich iba zhorší

Máte otlaky pod palcom? Ich ošetrovaním sa vyhnete vážnejšej liečbe. Ide o ranu, vytvorenú na kĺbe palca, v dôsledku posunutia tkaniva, či kosti.

Neignorujte otlaky

Tým sa rozšíri normálna stavba prsta. Ak tento stav ponecháte bez liečby, otlaky môžu spôsobiť vážnu bolesť a vyžadovať si operáciu, tvrdia odborníci.

Vyhnite sa noseniu obuvi s trojuholníkovou špičkou a nenoste dlhšiu dobu - každý deň vysoké opätky. Mali by ste poznať presnú veľkosť vašej topánky, ktorá sa môže zväčšiť vekom, zvýšením váhy a v tehotenstve.

Ak vám rastie takýto otlak, začnite nosiť obuv so širokou a hlbokou špičkou. Vložky do topánok môžu zmierňovať symptómy a uchrániť pred zhoršením otlaku.

Ak je pľuzgier zapálený a opuchnutý, aplikujte ľadové obklady niekoľkokrát denne. Ak to nepomáha, navštívte odborného lekára. Používa sa aj ultrazvuková liečba na ošetrenie pľuzgiera na mäkkom tkanive. V opačnom prípade býva nutná operácia, z ktorej sa noha zotavuje aj niekoľko týždňov.

Článok nereprezentuje lekárske, alebo iné zdravotnícke postupy a názory.

Zdroje

Fotky: Shutterstock

↑ Späť hore

Počet hlasov: 86