Portulaka zeleninová - Veľmi zdravá burina
Portulaka sa v činskej medičíne používa na liečbu hnačky, krvácania v črevách, úplavice a hemoroidov. Chcete vedieť viac?
Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
Portulaka sa v činskej medičíne používa na liečbu hnačky, krvácania v črevách, úplavice a hemoroidov. Chcete vedieť viac?
Ryby sú nielen bohaté na bielkoviny a obsahujú málo nezdravého tuku. Rybí olej má aj vplyv na vývoj mozgu a lieči aj psychózu. Chcete vedieť viac?
Kokosová voda je jedným z najväčších prírodných zdrojov elektrolytu. Voda z mladého kokosu je takmer identická s krvnou plazmou. Chcete vedieť viac?
Výskum varuje pred častou chybou – dôležité antioxidanty z potravy strácajú silu, ak konzumujeme proteín nachádzajúci sa v mlieku. Chcete vedieť viac?
Riešenie spočíva v prírodnej rastlinnej strave v kombinácii s cvičením. Nie v diéte, ale v dlhodobej zmene životného štýlu. Chcete vedieť viac?
Luteín a zeaxantín sú najdôležitejšie antioxidanty pre náš zrak a mozog, a sú ďalším dôvodom, prečo jesť zelenú listovú zeleninu. Chcete vedieť viac?
Ako prírodnú náhradu cukru vychvaľujú výrobcovia stéviu. Pritom sa táto látka spracúva priemyselne – a skoro dokonca v laboratóriu. Chcete vedieť viac?
Sacharidy, nie tuky, sú hlavným zdrojom energie bežcov na dlhé trate, tvrdí nová štúdia. Chcete vedieť viac?
Či už čipsy alebo balená polievka – hotové potraviny vďačia za svoju chuť, vzhľad a trvanlivosť množstvu aditív. Buďte však opatrní. Chcete vedieť viac?
Podľa princípov surovej stravy nám všetky živiny dokáže zabezpečiť ovocie. V množstve a pestrosti sa obmedzovať nemusíte. Chcete vedieť viac?
Ženy, ktoré jedávajú viac chleba, cestovín, cukru a iných rafinovaných sacharidov, majú najvyšší výskyt depresie. Chcete vedieť viac?
Nešťastná láska, zlé počasie alebo ťažký deň? Čokoláda je tešiteľ v čase núdze. Robia nás jej zložky skutočne šťastnými? Chcete vedieť viac?
