Postojačky alebo posediačky?
Sedenie deformuje telo a ohrozuje zdravie. Môžeme však proti tomu zakročiť niekoľkými jednoduchými krokmi. Chcete vedieť viac?
Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
Sedenie deformuje telo a ohrozuje zdravie. Môžeme však proti tomu zakročiť niekoľkými jednoduchými krokmi. Chcete vedieť viac?
Prsty na nohách si ledva cítite a chlad lezie hore. Najmä ženy sa často sťažujú na mrznúce nohy. Ako sa dajú zohriať natrvalo? Chcete vedieť viac?
Čoraz viac ľudí trávi podstatnú časť pracovného času za písacím stolom. Pre chrbticu to značí trvalú záťaž, na ktorú reaguje stuhnutím svalstva.
