Čisto rastlinný komplex vitamínov B z naklíčenej pohánky so všetkými ôsmimi vitamínmi skupiny B (B1, B2, B3, B5, B6, B12, kyselina listová a biotín) + 500µg vysoko koncentrovaného bioaktívneho vitamínu B12 so všetkými tromi prírodnými kobalamínmi (formula MHA). Vhodný pre vegánov, odskúšaný v laboratóriu, bez génovej techniky, bez prísad, vyrobený v Nemecku, 100 kapsúl.
Osobitosti
vitamíny B-komplex z koncentrovaného prášku z naklíčenej pohánky
východiskový materiál: bio pohánka
bioaktívny vitamín B12 ako metylkobalamín, hydroxokobalamín a adeosylkobalamín (MHA)
všetky tri prírodné a bioaktívne formy vitamínu B12
aktívne formy koenzýmu s vysokou biodostupnosťou
prémiové účinné látky B12, vyrobené v EÚ
bez prísad látok zabraňujúcich tvorbe hrudiek, vhodné pre vegánov, bez použitia génových techník
laboratórne testy zaručujú obsah jednotlivých vitamínov B
B-komplex s vitamínom B12
Osem vo vode rozpustných vitamínov skupiny B sa podieľa na mnohých metabolických procesoch. Okrem iného sú kľúčové pre normálne fungovanie nervov, psychiky, metabolizmus tukov, bielkovín a cukrov, a získavanie energie v mitochondriách. - Tiamín (B1) sa podieľa na získavaní energie a normálnom fungovaní nervového systému a psychiky. - Riboflavín (B2) sa podieľa na získavaní energie a potláčaní únavy, ako i ochrane lipidov, proteínov a DNA pred oxidačným poškodením. - Nikotínamid (B3) je potrebný na syntézu sérotonínu a melatonínu z L-tryptofánu, ako aj na ochranu buniek pred oxidačným poškodením, opravu DNA, reguláciu cukru v krvi a získavanie energie. - Kyselina pantoténová (B5) sa podieľa na získavaní energie v mitochondriách a je potrebná na syntézu proteínov, cholesterolu, steroidných hormónov a neurotransmiterov, ako aj metabolizmus vitamínov A a D. - Pyridoxín (B6) je najdôležitejší vitamín pre zhodnocovanie aminokyselín a pomáha pri tvorbe dôležitých látok v kostiach a detoxikácii. - Biotín (B7) sa z dôvodu jeho účinkov na vlasy a pokožku označuje aj ako vitamín H, podieľa sa na výmene energie a metabolizme makroživín. Podporuje aj fungovanie psychiky. - Kyselina listová (B9) sa podieľa na delení buniek, tvorbe krvi, metabolizme aminokyselín, ako aj na detoxikácii homocysteínu. Je nevyhnutná pre zdravý vývoj plodu. - Vitamín B12 je potrebný na tvorbu červených krviniek a stavbu DNA a bielkovín. Prispieva k detoxikácii a má ochranné účinky na nervy.
Naklíčená pohánka s vitamínmi B
Naklíčená pohánka s vitamínmi je prášok z klíčkov pohánky s pridanými cennými vitamínmi B. Tieto sa rozptýlia nad klíčnou vodou, vďaka ktorej suché zrno pohánky začne klíčiť, kde prenikajú priamo do bunkových jadier. V tejto prírodnej zmesi vitamínmi nasýtenej pohánky sa nachádzajú vitamíny skupiny B (B1, B2, B3, B5, B6, B12, kyselina listová a biotín), ako aj mnohé minerálne látky a stopové prvky (napríklad železo, zinok, horčík), flavonoidy a koenzým Q10, čím sa vytvorí jedinečná synergia optimálnej biodostupnosti.
Formula MHA vitamínu B12
Formula MHA kombinuje všetky tri prírodné formy vitamínu B12 a vytvára tak komplex účinných látok. V našom tele, ako aj v potravinách, sa tieto tri formy vždy vyskytujú spolu. MHA je skratka pre metylkobalamín, hydroxokobalamín a adenosylkobalamín – tri prírodné formy vitamínu B12 (kobalamín). Tieto tri zložky majú rôzne úlohy v našom tele.
Metylkobalamín a adenosylkobalamín sú takzvané bioaktívne formy koenzýmu vitamínu B12. Telo ich nutne potrebuje pri rôznych metabolických procesoch a majú rôzne funkcie. Metylkobalamín účinkuje v cytoplazme ako súčasť cyklu metylácie, ktorý má ďalekosiahle vplyvy na rôzne zdravotné oblasti (napr. na krvotvorbu, psychiku a nervový systém). Adenosylkobalamín zase pôsobí na mitochondrie – elektrárne našich buniek. Je súčasťou citrátového cyklu, hlavného cyklu výmeny látok, potrebného na výrobu energie.
Hydroxokobalamín je ďalšou prírodnou formou vitamínu B12, ktorá sa nachádza v mnohých potravinách. Veľká časť vitamínu B12 sa v krvi nachádza vo forme hydroxokobalamínu. Hydroxokobalamín sa veľmi dobre viaže na transportné molekuly vitamínu B12 a preto sa z tela vylučuje pomalšie. Považuje sa tak za B12 s najlepšími skladovacími vlastnosťami. Navyše sa hydroxokobalamín klinicky využíva na detoxikáciu pri otrave dymom.
Formula MHA od Sunday Natural kombinuje všetky tri prírodné formy B12 v optimálnej synergii. Bioaktívny komplex vitamínov B12 podľa vzoru prírody.
Najvyššia kvalita a čistota
Zložky boli vyrobené podľa najprísnejších noriem na čistotu a kvalitu EÚ. Kapsuly plníme a balíme v našej prevádzke v Berlíne. Výrobok je bezlaktózový, nevyužívame génovú techniku, je vhodný pre vegánov a vyrába sa bez akýchkoľvek prísad.
K vitamínom B sa radí osem vo vode rozpustných životne dôležitých látok, ktoré označujeme ako vitamíny B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotín a kyselina listová. Na rozdiel od iných vitamínov sa vitamíny skupiny B dlhodobo neukladajú v tele a musíme ich denne prijímať v strave. Výnimkou je len vitamín B12, ktorý sa ukladá v pečeni.
Vitamíny skupiny B spolu úzko spolupracujú a závisia jeden od druhého. Preto je dôležité, aby sme prijímali dostatočné množstvo všetkých z nich. To však nie je vždy jednoduché, keďže vitamíny B sa nachádzajú v rôznych potravinách a len skutočne vyvážená strava poskytuje dostatočné množstvo všetkých z nich. Aj veľké výživové štúdie pravidelne vykazujú výrazné nedostatky pri príjme vitamínov B.
Oficiálna referenčná výživová hodnota (NRV) pre dennú dávku vitamínov B
vitamín B1 - 1,1 mg
vitamín B2 - 1,4 mg
vitamín B3 - 16 mg
vitamín B5 - 6 mg
vitamín B6 - 1,4 mg
biotín - 50µg
kyselina listová - 200µg
vitamín B12 - 2,5µg
Dôvody nedostatku vitamínov B
zvýšená individuálna spotreba pri strese a zvýšenej potrebe podávania výkonu
zvýšená individuálna spotreba pri náročnej telesnej činnosti a športe
zvýšená individuálna spotreba pri konzumácii požívatín (nikotín, alkohol)
zvýšená individuálna spotreba po operáciách
zvýšená individuálna spotreba pri zvýšenej náchylnosti na infekcie
zvýšená individuálna spotreba pri užívaní určitých liekov (antikoncepcia, L-dopamín)
podvýživa v dôsledku poruchy príjmu potravy (anorexia, bulímia)
podvýživa v dôsledku osobitných diét (vegetariáni, vegáni)
znížená resorpcia pri chronicky zapálených ochoreniach žalúdku a čriev
Nedostatok vitamínu B
Pri pretrvávajúcom nedostatku vitamínu B dochádza u ľudí k únave, letargii, znechuteniu, popraskanej a suchej pokožke, vlasom a nechtom, vysokej náchylnosti na infekcie, nechuti do jedla, poruchám spánku, nesústredenosti, ako aj k poklesu výkonnosti a podráždenosti.
Zdravotné vlastnosti vitamínov B (podľa. EFSA)
Vitamíny B pomáhajú:
pri uchovaní normálnej kože a slizníc,
pri uchovaní normálnych vlasov,
pri uchovaní normálnych psychických funkcií,
pri normálnej látkovej premene makroživín,
pri normálnom metabolizme energií,
pri normálnej funkcii nervového systému,
pri normálnej funkcii srdca,
pri uchovaní normálneho metabolizmu železa,
pri uchovaní normálnych červených krviniek,
pri ochrane DNA, proteínov a lipidov pred oxidačným stresom,
pri delení buniek,
pri uchovaní normálnej syntézy cysteínu,
pri uchovaní normálnej syntézy aminokyselín.
Dávkovanie
Denne 1-2 kapsuly (po 500mg B-komplexu z pohánky + 500µg vitamínu B12 formule MHA / kapsula) zapiť 200ml tekutiny.
Výživový doplnok
Neprekračujte odporúčané denné množstvo. Výživové doplnky nenahrádzajú vyváženú a pestrú stravu. Uchovávajte mimo dosahu detí.
Vedľajšie účinky
Môže obsahovať stopy pšenice, raži, jačmeňa, ovsa, špaldy, sóje, vlčieho bôbu, kukurice, strukovín a lepku.
Balenie
Balené v hnedom skle, ktoré výrobok chráni pred svetlom, zaručene bez BPA a iných zmäkčovacích látok.
Skladovanie
Skladujte v chlade a suchu. Chráňte pred priamym slnečným svetlom a teplom.
Obsah balenia
100 kapsúl
Kúpiť
Vitamíny a minerály
Dlhovekosť
Proteíny
Matcha
