5-HTP ako prekurzor serotonínu

5-hydroxytryptofán (nazývaný aj 5-HTP) je priamy prekurzor, z ktorého sa vytvára neurotransmiter serotonín, ktorý ovplyvňuje duševnú pohodu, prenos vzruchov nervov, náladu, pocit sýtosti a sociálne správanie. (Princíp účinku mnohých moderných antidepresív napríklad je založený na zvýšení hladiny serotonínu v synaptickej štrbine.). Serotonín je tiež prekurzorom hormónov spánku a oddychu melatonínu, ktorý je rozhodujúci pre prirodzený, hlboký spánok, a tým reguluje rytmus spánok-bdenie. Ak dôjde k nedostatku serotonínu, môžu sa vyskytnúť nasledujúce príznaky:

depresie a úzkostné stavy,
vnútorný nepokoj a napätie,
migréna a chronické bolesti hlavy,
chronické bolesti svalov,
agresívna nálada,
poruchy spánku (ťažkosti pri zaspávaní a spaní),
poruchy pocitu sýtosti.

Bez Peak X

5-HTP sa v prírode vyskytuje len zriedka vo väčších množstvách, medziiným v semenách africkej čiernej fazule, ktorej vysokočistý vodný extrakt (99,3% čistota) v porovnaní s 5-HTP z fermentácie geneticky modifikovaných mikroorganizmov neobsahuje tryptofán-4,5-dion (Peak X).

5-HTP verzus L-Tryptofán

Na rozdiel od L-tryptofánu, ktorý sa iba podľa potreby premieňa na 5-HTP a odtiaľ na serotonín a podieľa sa aj na iných biologických funkciách ako je syntéza vitamínu B3, vykazuje 5-HTP významne vyššiu biologickú dostupnosť, a preto je potrebné dávkovanie výrazne nižšie.

Vyhnite sa predávkovaniu

Vzhľadom na vysokú biologickú dostupnosť 5-HTP, mali by sme sa vyhnúť za každú cenu predávkovaniu. Najmä pri prvom použití alebo po dlhšej prestávke sa odporúča privykať telo v nízkych dávkach na túto priamu aminokyselinu. Takže sa na začiatku neodporúča prekročiť dennú dávku 50 mg. Podrobnosti nájdete v Odporúčaní na použitie.

Najlepšia kvalita a čistota

Výrobok bol vyrobený podľa štandardov najvyššej čistoty a kvality v našom výrobnom závode v Berlíne. Je hypoalergénny, neobsahuje fruktózu, je bez GMO, je vegánsky a vyrába sa bez akýchkoľvek prísad.

100% vegánsky a z vodného extraktu africkej čiernej fazule.
Zaručene bez Peak-X (tryptofán-4,5-dión).
Zaručene bez chemických zvyškov (rozpúšťadiel).

Odporúčané dávkovanie a skladovanie

Denne užite 1 kapsulu 5-HTP (200 mg 5-HTP/kapsula) s 200 ml tekutiny. Skladujte v chlade a suchu. Chráňte pred priamym slnečným žiarením.

Dôležitá poznámka

Pri prvom užití alebo po dlhšej prestávke odporúčame denné dávkovanie 50 mg, až kým si telo nezvykne. Náhla vysoká dávka (viac ako 50 mg) môže v zriedkavých prípadoch viesť k poruche trávenia, ako je nevoľnosť, bolesť brucha, nadúvanie, pocit preplnenosti alebo pálenie záhy. Preto sa odporúča začať aplikáciu s 50 mg denne a v priebehu nasledujúcich dní sa pomaly blížiť k želanému dávkovaniu. To sa najlepšie dosiahne distribúciou jednotlivých 50 mg dávok počas celého dňa s jedlom.

Kontraindikácie

Pri užívaní antidepresív alebo iných psychotropných liekov by mal byť dodatočný príjem 5-HTP diskutovaný s lekárom, aby sa predišlo interakciám.

Predávkovanie 5-HTP môže tiež spôsobiť serotonínový syndróm, ktorý je dôsledkom príliš veľkého množstva serotonínu. Symptómy by boli nepokoj, svalové zášklby, triaška, potenie a trasenie a postihnutý by mal navštíviť lekára.