Učeň ľadu

  • autor: Hana Moravčíková
  • jazyk: slovenský
  • tréning s Wimom Hofom
  • vlastná skúseňosť
Vaša cena 9,50 €
DPH 20 %
Dostupnosť Na sklade
Katalógové číslo

Nakúpte ešte za 50.00 € a získajte dopravu ZDARMA

Cesta za silou, zdravím a šťastím s držiteľom 26 svetových rekordov

Hana Moravčíková

je pôvodne literárna kritička a prekladateľka, ktorá sa v súčasnosti venuje predovšetkým písaniu článkov z oblasti zdravého životného štýlu. Vo svojej prvej knihe popisuje nový spôsob prístupu k chladu, ktorý získala vďaka vlastnej skúsenosti z intenzívneho tréningu s holandským „ľadovým mužom“ Wimom Hofom. Zisťuje, že jadro tejto revolučnej no súčasne mimoriadne jednoduchej metódy tvorí hravý prístup k ľadovej vode a vedomé hlboké dýchanie.

Wim Hof

Roky vedeckých výskumov potvrdili všetky Hofove teórie: „Náš autonómny nervový systém je v našich rukách. Môžeme ho ovplyvniť, využiť vo svoj prospech a bojovať s ním proti ochoreniam.“ Posledných päť rokov preto tento muž cestuje po svete a šíri jednoduchú metódu, s ktorou ľuďom pomáha dosiahnuť zdravie, silu a mentálnu vyrovnanosť. Jeho fascinujúca osobnosť láka na kurzy do Przesieky každý rok viac a viac účastníkov. Zapíšte sa vďaka tejto knihe aspoň fiktívne do jedného z nich aj vy. Užijete si tak šesť dní v divočine a zistíte, čo v nej ľudia spolu s Hofom nachádzajú a aké výsledky dosahujú.

Výrobca Vitarián.sk
Katalógové číslo
EAN 9788089801060

Podobné produkty

Učeň ledu

Učeň ledu

9,50 €

Hana Moravčíková V současnosti editorka časopisu Lonely Planet se...

Kúpiť

Výrobcovia