Odštartujte odšťavovaciu sezónu s novým štýlovým Hurom H70-FT EASY PRESS!

Aminox

Kalkulačka

Názov Množstvo Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Hovädzie rebro, varené/pečené 100 23 252 983 1012 1778 1872 576 878 1094 1422 770 252 756 1 357 2 056 3 380 1 228 994 860 0 Odobrať
Ryža, celozrnná, dlhozrnná, varená 100 3 33 95 109 214 99 58 133 151 196 66 31 97 151 242 526 127 121 134 0 Odobrať
Špenát 100 3 39 122 147 223 174 53 129 161 162 64 35 108 142 240 343 134 112 104 0 Odobrať
Pomaranče (California, valencias) 100 1 10 17 28 26 53 22 34 44 73 20 11 18 56 127 105 105 52 36 0 Odobrať
Baklažán, surový 100 1 9 37 45 64 47 11 43 53 57 23 6 27 51 164 186 41 43 42 0 Odobrať
Vlašské orechy 100 15 170 596 625 1170 424 236 711 753 2278 391 208 406 696 1 829 2 816 816 706 934 0 Odobrať
Lastúry, rôzne druhy, surové 100 17 188 722 730 1181 1254 379 601 733 1224 322 220 537 1 015 1 619 2 282 1 050 685 752 0 Odobrať
Syr, Eidam 100 25 352 932 1308 2570 2660 721 1434 1810 964 1034 255 1 457 764 1 747 6 149 486 3 251 1 547 0 Odobrať
Pstruh, surový 100 21 233 911 957 1688 1907 615 811 1070 1243 611 223 701 1 256 2 127 3 100 997 734 847 0 Odobrať
Losos, ružový, surový 100 20 223 874 919 1621 1831 590 778 1027 1193 587 214 673 1 206 2 042 2 976 957 705 813 0 Odobrať
Spolu
Odporúčaná denná dávka
Rozdiel
1000 mg
 
 
127.7 g
56 g
71.7 g
1509 mg
280 mg
1229 mg
5289 mg
1050 mg
4239 mg
5880 mg
1400 mg
4480 mg
10535 mg
2730 mg
7805 mg
10321 mg
2100 mg
8221 mg
3261 mg
728 mg
2533 mg
5552 mg
875 mg
4677 mg
6896 mg
1820 mg
5076 mg
8812 mg
1960 mg
6852 mg
3888 mg
700 mg
3188 mg
1455 mg
287 mg
1168 mg
4780 mg
875 mg
3905 mg
6694 mg
 
 
12193 mg
 
 
21863 mg
 
 
5941 mg
 
 
7403 mg
 
 
6069 mg
 
 
0 mg
 
 
( Items: 1 - 10 from 16 )

Obsah aminokyselín v potravinách

Názov Typ Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Brokolica Zelenina 2.8 33 88 79 129 135 38 117 125 191 59 28 50 104 325 542 89 11 121 0 Pridať
Avokádo Zelenina 2 25 73 84 143 132 38 232 107 88 49 27 49 109 236 287 104 98 114 0 Pridať
Brokolica, varená Zelenina 2.4 34 96 92 147 155 43 116 138 200 63 31 60 114 329 549 101 111 129 0 Pridať
Zemiaky, pečené Zelenina 2.5 39 91 101 150 152 39 111 141 115 54 31 92 77 611 419 74 90 109 0 Pridať
Ryža, celozrnná, dlhozrnná, varená Obilniny 2.6 33 95 109 214 99 58 133 151 196 66 31 97 151 242 526 127 121 134 0 Pridať
Sójové mlieko, čisté Strukoviny 3.3 38 108 114 186 131 27 113 117 187 61 0 89 104 288 487 103 147 140 0 Pridať
Bravčová slanina Mäso 2.9 37 133 137 234 263 77 117 158 182 117 37 102 170 271 457 139 117 121 0 Pridať
Špenát Zelenina 2.9 39 122 147 223 174 53 129 161 162 64 35 108 142 240 343 134 112 104 0 Pridať
Quinoa, varená Obilniny 4.4 52 131 157 261 239 96 185 185 340 127 63 83 183 353 580 216 240 176 0 Pridať
Mlieko, plnotučné, 3,25% tuku Živočíšne potraviny 3.2 75 143 165 265 140 75 147 192 75 75 17 152 103 237 648 75 342 107 0 Pridať
( Items: 31 - 40 from 103 )

Výrobcovia

© 2013 - 2025 Vitarian spol. s r. o.
Powered by MIBRON  |  Created by Faustagency