Ľadová káva - ľahká

  • Vegetarián
  • 1 minúta
  • mixér Vitamix
  • 2 porcie

Ingrediencie

  • ¼ litra studenej silnej kávy
  • ¼ litra studeného mlieka (0,1 % tuku)
  • 2 čajové lyžičky cukru
  • 10 kociek ľadu

Postup

  1. Vložte všetky prísady do zásobníka Vitamix. Nasaďte kryt s uzáverom a upevnite ho.
  2. Zvoľte VARIABLE, stupeň 1.
  3. Zapnite prístroj a plynulo zvýšte rýchlosť na stupeň 10 a potom na HIGH.
  4. Nechajte bežať prístroj 20 sekúnd.
  5. Rozdeľte kávu do dvoch pohárov a podávajte so slamkou.

1 porcia (½ z receptu) obsahuje:

  • 65 kalórií
  • 0 g tuku
  • 4,5 g bielkovín
  • 11 g uhľohydrátov

↑ Späť hore

Počet hlasov: 101