Kapučíno

  • Vegetarián
  • 1 minúta
  • mixér Vitamix
  • 1 ¼ šálky (300 ml)

Ingrediencie

  • 2 polievkové lyžice sladkej bielej čokolády
  • 1 čajová lyžička instantnej kávy
  • 1 čajová lyžička cukru alebo iného sladidla na dochutenie
  • ¾ šálky (180 ml) horúceho nízkotučného mlieka
  • 1 čajová lyžička kapučinového sirupu

Postup

  1. Vložte všetky prísady v uvedenom poradí do zásobníka Vitamix. Nasaďte kryt s uzáverom a upevnite ho.
  2. Zvoľte VARIABLE, stupeň 1.
  3. Zapnite prístroj a plynulo zvýšte rýchlosť na stupeň 10 a potom na HIGH.
  4. Nechajte bežať prístroj 10 až 15 sekúnd až pokým vznikne hladká, rovnomerná konzistencia.
  5. Ihneď podávať.

1 porcia (1 šálka, 240 ml) obsahuje:

  • 224 kalórií
  • 10 g tuku
  • 6,7 g bielkovín
  • 25 g uhľohydrátov

↑ Späť hore

Počet hlasov: 88