- Vegetarián
- 1 minúta
- mixér Vitamix
- 1 ¼ šálky (300 ml)
Ingrediencie
- 2 polievkové lyžice sladkej bielej čokolády
- 1 čajová lyžička instantnej kávy
- 1 čajová lyžička cukru alebo iného sladidla na dochutenie
- ¾ šálky (180 ml) horúceho nízkotučného mlieka
- 1 čajová lyžička kapučinového sirupu
Postup
- Vložte všetky prísady v uvedenom poradí do zásobníka Vitamix. Nasaďte kryt s uzáverom a upevnite ho.
- Zvoľte VARIABLE, stupeň 1.
- Zapnite prístroj a plynulo zvýšte rýchlosť na stupeň 10 a potom na HIGH.
- Nechajte bežať prístroj 10 až 15 sekúnd až pokým vznikne hladká, rovnomerná konzistencia.
- Ihneď podávať.
1 porcia (1 šálka, 240 ml) obsahuje:
- 224 kalórií
- 10 g tuku
- 6,7 g bielkovín
- 25 g uhľohydrátov
Počet hlasov: 88
