Využite cenovo atraktívne sady prístrojov a inovatívnych produktov.
Vitarian.sk
Môj účet
€
Kč
Košík

Krevetové bisque

4 šálky (960 ml)
Krevetové bisque

Ingrediencie

  • 3 polievkové lyžice nízko kalorického margarínu alebo masla
  • 1 malý koreň zeleru
  • ¼ stredne veľkej cibule
  • 1 malá mrkva
  • 1 štipka majoránu
  • 1 štipka muškátového orecha
  • 1 polievková lyžica citrónovej šťavy
  • 2 šálky (480 ml) kuracieho vývaru
  • 1 šálka (240 ml) kreviet alebo krabov, očistených
  • 1 šálka (240 ml) nízkotučného mlieka alebo nízkotučnej smotany

Postup

  1. Vložte maslo, zeler, cibuľu, mrkvu, majorán, muškátový orech, citrónovú šťavu a kurací vývar v uvedenom poradí do zásobníka Vitamix. Nasaďte kryt s uzáverom a upevnite ho.
  2. Zvoľte VARIABLE, stupeň 1.
  3. Zapnite prístroj a plynulo zvýšte rýchlosť na stupeň 3.
  4. Nechajte bežať prístroj 10 sekúnd.
  5. Vylejte do veľkého hrnca a nechajte 10 minút bublať.
  6. Pridať krevety. Nechať bublať 10 až 15 minút alebo pokým krevety stratili svoju červenú farbu.
  7. Priliať mlieko a nechať ďalej bublať.
  8. Ihneď podávať.

1 porcia (1 šálka, 240 ml) obsahuje:

  • 136 kalórií
  • 7 g tuku
  • 10,3 g bielkovín
  • 8 g uhľohydrátov

Súvisiace recepty

Krevetové bisque

Krevetové bisque

Toskánska paradajková polievka

Toskánska paradajková polievka

Francúzska cibuľovo-hubová polievka

Francúzska cibuľovo-hubová polievka

Výrobcovia

Zobraziť všetkých
© 2013 - 2024 Vitarian spol. s r. o.
Powered by MIBRON  |  Created by Faustagency