Odštartujte odšťavovaciu sezónu s novým štýlovým Hurom H70-FT EASY PRESS!

Aminox

Kalkulačka

Názov Množstvo Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Konopné semienko, lúpané 100 32 250 1050 1150 2040 1130 750 1390 1470 3580 820 570 940 1 100 3 090 5 610 1 350 1 130 1 540 0 Odobrať
Kapor, tepelne upravený 100 23 256 1002 1054 1858 2100 677 893 1178 1368 673 245 772 1 383 2 341 3 413 1 097 808 933 0 Odobrať
Quinoa, Nevarená 100 14 167 421 504 840 766 309 593 594 1091 407 203 267 588 1 134 1 865 694 773 567 0 Odobrať
Fazuľa, čierna, varená 100 9 105 373 391 708 608 133 479 464 549 247 96 250 372 1 072 1 351 346 376 482 0 Odobrať
Jogurt, nízkotučný, biely 100 5 30 216 286 529 471 155 286 434 158 130 48 265 225 416 1 028 127 622 325 0 Odobrať
Mlieko, plnotučné, 3,25% tuku 100 3 75 143 165 265 140 75 147 192 75 75 17 152 103 237 648 75 342 107 0 Odobrať
Hríby, Portobello 100 3 31 68 49 80 62 18 55 154 68 43 12 43 105 154 283 62 74 68 0 Odobrať
Yam, varený/pečený 100 2 12 52 50 94 58 20 69 60 124 33 18 39 61 151 176 52 53 79 0 Odobrať
Tekvica, zimná, maslová, varená 100 1 13 27 65 51 33 11 35 39 50 17 8 30 38 97 157 33 32 35 0 Odobrať
Pomaranče, navels 100 1 9 18 17 29 38 9 53 26 115 13 10 13 32 139 247 23 181 37 0 Odobrať
Spolu
Odporúčaná denná dávka
Rozdiel
1000 mg
 
 
92.1 g
56 g
36.1 g
948 mg
280 mg
668 mg
3370 mg
1050 mg
2320 mg
3731 mg
1400 mg
2331 mg
6494 mg
2730 mg
3764 mg
5406 mg
2100 mg
3306 mg
2157 mg
728 mg
1429 mg
4000 mg
875 mg
3125 mg
4611 mg
1820 mg
2791 mg
7178 mg
1960 mg
5218 mg
2458 mg
700 mg
1758 mg
1227 mg
287 mg
940 mg
2771 mg
875 mg
1896 mg
4007 mg
 
 
8831 mg
 
 
14778 mg
 
 
3859 mg
 
 
4391 mg
 
 
4173 mg
 
 
0 mg
 
 
( Items: 1 - 10 from 11 )

Obsah aminokyselín v potravinách

Názov Typ Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
AFA modrozelené riasy Superpotraviny 60 600 2900 2500 4300 2900 900 2100 2900 2900 900 300 1600 3900 4600 4900 2300 2000 2500 0 Pridať
Amarant - láskavec, nevarený Obilniny 13.6 181 558 582 879 747 226 542 679 1060 389 191 329 799 1261 2259 1636 698 1148 0 Pridať
Ananás Ovocie 0.5 5 19 19 24 26 12 21 24 19 10 14 19 33 121 79 24 17 35 0 Pridať
Arašidy, surové Strukoviny 25.8 250 883 907 1672 926 317 1337 1082 3085 652 331 1049 1025 3146 5391 1554 1138 1271 0 Pridať
Avokádo Zelenina 2 25 73 84 143 132 38 232 107 88 49 27 49 109 236 287 104 98 114 0 Pridať
Baby mrkva Zelenina 0.6 9 31 34 35 33 6 26 36 35 13 7 16 48 112 165 24 24 28 0 Pridať
Baklažán, surový Zelenina 1 9 37 45 64 47 11 43 53 57 23 6 27 51 164 186 41 43 42 0 Pridať
Banán Ovocie 1.1 9 28 28 68 50 8 49 47 49 77 9 9 40 124 152 38 28 40 0 Pridať
Bravčová slanina Mäso 2.9 37 133 137 234 263 77 117 158 182 117 37 102 170 271 457 139 117 121 0 Pridať
Bravčové mäso, varené, mleté Mäso 25.7 326 1173 1203 2061 2310 680 1025 1394 1597 1026 328 895 1497 2383 4022 1220 1032 1061 0 Pridať
( Items: 1 - 10 from 103 )

Výrobcovia

© 2013 - 2025 Vitarian spol. s r. o.
Powered by MIBRON  |  Created by Faustagency