Odštartujte odšťavovaciu sezónu s novým štýlovým Hurom H70-FT EASY PRESS!

Aminox

Kalkulačka

Názov Množstvo Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Melón 100 1 7 27 19 18 62 6 15 16 59 6 2 12 17 38 63 10 24 16 0 Odobrať
Yam, varený/pečený 100 2 12 52 50 94 58 20 69 60 124 33 18 39 61 151 176 52 53 79 0 Odobrať
Hríby, Portobello 100 3 31 68 49 80 62 18 55 154 68 43 12 43 105 154 283 62 74 68 0 Odobrať
Karfiol, surový 100 2 26 72 75 116 106 28 71 99 95 40 23 43 104 232 264 64 85 104 0 Odobrať
Avokádo 100 2 25 73 84 143 132 38 232 107 88 49 27 49 109 236 287 104 98 114 0 Odobrať
Brokolica 100 3 33 88 79 129 135 38 117 125 191 59 28 50 104 325 542 89 11 121 0 Odobrať
Ryža, celozrnná, dlhozrnná, varená 100 3 33 95 109 214 99 58 133 151 196 66 31 97 151 242 526 127 121 134 0 Odobrať
Hríby, biele 100 3 35 107 76 120 107 31 85 232 78 57 12 44 199 195 343 92 76 94 0 Odobrať
Jogurt, smotanový 100 6 32 235 313 577 514 169 313 474 172 142 52 289 245 454 1 122 138 679 355 0 Odobrať
Špalda, nevarená 100 15 132 443 552 1070 409 258 737 681 687 360 330 377 534 757 4 652 602 1 625 725 0 Odobrať
Spolu
Odporúčaná denná dávka
Rozdiel
1000 mg
 
 
37.4 g
56 g
-18.6 g
366 mg
280 mg
86 mg
1260 mg
1050 mg
210 mg
1406 mg
1400 mg
6 mg
2561 mg
2730 mg
-169 mg
1684 mg
2100 mg
-416 mg
664 mg
728 mg
-64 mg
1827 mg
875 mg
952 mg
2099 mg
1820 mg
279 mg
1758 mg
1960 mg
-202 mg
855 mg
700 mg
155 mg
535 mg
287 mg
248 mg
1043 mg
875 mg
168 mg
1629 mg
 
 
2784 mg
 
 
8258 mg
 
 
1340 mg
 
 
2846 mg
 
 
1810 mg
 
 
0 mg
 
 
( Items: 1 - 10 from 21 )

Obsah aminokyselín v potravinách

Názov Typ Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Tofu Strukoviny 12.7 198 517 628 963 835 162 617 640 844 369 175 424 520 1401 2191 495 684 597 0 Pridať
Špalda, nevarená Obilniny 14.6 132 443 552 1070 409 258 737 681 687 360 330 377 534 757 4652 602 1625 725 0 Pridať
Píniové oriešky Orechy, semienka, oleje 13.7 107 370 542 991 540 259 524 687 2413 341 289 509 684 1303 2926 691 673 835 0 Pridať
Kakao, prášok Orechy, semienka, oleje 19.6 293 776 760 1189 983 202 941 1177 1111 339 239 735 904 1953 2948 879 838 846 0 Pridať
Cottage cheese, tvaroh Živočíšne potraviny 11.1 147 500 591 1116 934 269 577 748 497 326 66 604 384 905 2603 222 1229 639 0 Pridať
Lastúry, rôzne druhy, surové Mäso 16.8 188 722 730 1181 1254 379 601 733 1224 322 220 537 1015 1619 2282 1050 685 752 0 Pridať
Pohánka Obilniny 13.2 192 506 498 832 672 172 520 678 982 309 229 241 748 1133 2046 1031 507 685 0 Pridať
Vajcia, celé, uvarené Živočíšne potraviny 12.6 153 604 686 1075 904 392 668 767 755 298 292 513 700 1264 1644 423 501 936 0 Pridať
Vaječné bielky, surové Živočíšne potraviny 10.9 125 449 661 1016 806 399 686 809 648 290 287 457 704 1220 1550 413 435 798 0 Pridať
Fazuľa, biela, varená Strukoviny 9.7 115 409 429 776 668 145 526 509 602 271 106 274 408 1176 1483 380 412 529 0 Pridať
( Items: 41 - 50 from 103 )
1 3 4 5 6 7 11

Výrobcovia

© 2013 - 2025 Vitarian spol. s r. o.
Powered by MIBRON  |  Created by Faustagency