Odštartujte odšťavovaciu sezónu s novým štýlovým Hurom H70-FT EASY PRESS!

Aminox

Kalkulačka

Názov Množstvo Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Hríby, biele 100 3 35 107 76 120 107 31 85 232 78 57 12 44 199 195 343 92 76 94 0 Odobrať
Ryža, celozrnná, dlhozrnná, varená 100 3 33 95 109 214 99 58 133 151 196 66 31 97 151 242 526 127 121 134 0 Odobrať
Špenát 100 3 39 122 147 223 174 53 129 161 162 64 35 108 142 240 343 134 112 104 0 Odobrať
Quinoa, varená 100 4 52 131 157 261 239 96 185 185 340 127 63 83 183 353 580 216 240 176 0 Odobrať
Mlieko, plnotučné, 3,25% tuku 100 3 75 143 165 265 140 75 147 192 75 75 17 152 103 237 648 75 342 107 0 Odobrať
Hrášok 100 5 37 203 195 323 317 82 200 235 428 107 32 114 240 496 741 184 173 181 0 Odobrať
Jogurt, nízkotučný, biely 100 5 30 216 286 529 471 155 286 434 158 130 48 265 225 416 1 028 127 622 325 0 Odobrať
Pekanové orechy 100 9 93 306 336 598 287 183 426 411 1177 262 152 215 397 929 1 829 453 363 474 0 Odobrať
Fazuľa, čierna, varená 100 9 105 373 391 708 608 133 479 464 549 247 96 250 372 1 072 1 351 346 376 482 0 Odobrať
Quinoa, Nevarená 100 14 167 421 504 840 766 309 593 594 1091 407 203 267 588 1 134 1 865 694 773 567 0 Odobrať
Spolu
Odporúčaná denná dávka
Rozdiel
1000 mg
 
 
59 g
56 g
3 g
666 mg
280 mg
386 mg
2117 mg
1050 mg
1067 mg
2366 mg
1400 mg
966 mg
4081 mg
2730 mg
1351 mg
3208 mg
2100 mg
1108 mg
1175 mg
728 mg
447 mg
2663 mg
875 mg
1788 mg
3059 mg
1820 mg
1239 mg
4254 mg
1960 mg
2294 mg
1542 mg
700 mg
842 mg
689 mg
287 mg
402 mg
1595 mg
875 mg
720 mg
2600 mg
 
 
5314 mg
 
 
9254 mg
 
 
2448 mg
 
 
3198 mg
 
 
2644 mg
 
 
0 mg
 
 
( Items: 1 - 10 from 25 )

Obsah aminokyselín v potravinách

Názov Typ Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Čučoriedky Ovocie 0.7 3 20 23 44 13 12 26 31 37 11 8 9 31 57 91 31 28 22 0 Pridať
Jahody Ovocie 0.7 8 20 16 34 26 2 19 19 28 12 6 22 33 149 98 26 20 25 0 Pridať
Pomaranče (California, valencias) Ovocie 1 10 17 28 26 53 22 34 44 73 20 11 18 56 127 105 105 52 36 0 Pridať
Ďatle, medjool Ovocie 1.8 7 42 45 82 54 17 48 66 60 29 46 16 78 220 265 90 111 62 0 Pridať
Hruška Ovocie 0.4 2 11 11 19 17 2 11 17 10 2 2 2 14 105 30 13 21 15 0 Pridať
Banán Ovocie 1.1 9 28 28 68 50 8 49 47 49 77 9 9 40 124 152 38 28 40 0 Pridať
Jablko Ovocie 0.3 1 6 6 13 12 1 6 12 6 5 1 1 11 70 25 9 6 10 0 Pridať
Ananás Ovocie 0.5 5 19 19 24 26 12 21 24 19 10 14 19 33 121 79 24 17 35 0 Pridať
Zemiaky, pečené Zelenina 2.5 39 91 101 150 152 39 111 141 115 54 31 92 77 611 419 74 90 109 0 Pridať
Sladké zemiaky Zelenina 2 40 107 70 118 84 37 114 110 70 39 28 44 99 488 198 81 67 113 0 Pridať
( Items: 61 - 70 from 103 )
1 5 6 7 8 9 11

Výrobcovia

© 2013 - 2025 Vitarian spol. s r. o.
Powered by MIBRON  |  Created by Faustagency