Odštartujte odšťavovaciu sezónu s novým štýlovým Hurom H70-FT EASY PRESS!

Aminox

Kalkulačka

Názov Množstvo Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Uhorka 100 1 5 19 21 29 29 6 19 22 44 10 4 11 24 41 196 24 15 20 0 Odobrať
Baklažán, surový 100 1 9 37 45 64 47 11 43 53 57 23 6 27 51 164 186 41 43 42 0 Odobrať
Sladké zemiaky 100 2 40 107 70 118 84 37 114 110 70 39 28 44 99 488 198 81 67 113 0 Odobrať
Cesnak 100 6 66 157 217 308 273 76 183 291 634 113 65 81 132 489 805 200 100 190 0 Odobrať
Quinoa, varená 100 4 52 131 157 261 239 96 185 185 340 127 63 83 183 353 580 216 240 176 0 Odobrať
Fazuľa strakatá, pinto, v konzerve 100 5 58 205 214 388 334 74 263 255 302 135 53 136 204 588 742 190 206 264 0 Odobrať
Cícer, varený 100 9 85 329 380 631 593 116 475 372 835 244 119 220 380 1 042 1 550 369 366 447 0 Odobrať
Fazuľa azuki, varená 100 9 105 373 391 708 608 133 479 464 549 247 96 250 372 1 072 1 351 346 376 482 0 Odobrať
Pohánka 100 13 192 506 498 832 672 172 520 678 982 309 229 241 748 1 133 2 046 1 031 507 685 0 Odobrať
Cottage cheese, tvaroh 100 11 147 500 591 1116 934 269 577 748 497 326 66 604 384 905 2 603 222 1 229 639 0 Odobrať
Spolu
Odporúčaná denná dávka
Rozdiel
1000 mg
 
 
61.5 g
56 g
5.5 g
759 mg
280 mg
479 mg
2364 mg
1050 mg
1314 mg
2584 mg
1400 mg
1184 mg
4455 mg
2730 mg
1725 mg
3813 mg
2100 mg
1713 mg
990 mg
728 mg
262 mg
2858 mg
875 mg
1983 mg
3178 mg
1820 mg
1358 mg
4310 mg
1960 mg
2350 mg
1573 mg
700 mg
873 mg
729 mg
287 mg
442 mg
1697 mg
875 mg
822 mg
2577 mg
 
 
6275 mg
 
 
10257 mg
 
 
2720 mg
 
 
3149 mg
 
 
3058 mg
 
 
0 mg
 
 
( Items: 1 - 10 from 21 )

Obsah aminokyselín v potravinách

Názov Typ Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Kiwi Ovocie 1.1 15 47 51 66 61 24 44 57 81 27 31 34 53 126 184 60 44 53 0 Pridať
Kokos, sušený Orechy, semienka, oleje 6.9 81 251 270 511 304 129 349 417 1130 158 136 213 352 673 1574 326 284 356 0 Pridať
Konopné semienko, lúpané Orechy, semienka, oleje 32 250 1050 1150 2040 1130 750 1390 1470 3580 820 570 940 1100 3090 5610 1350 1130 1540 0 Pridať
Konopné semienko, nelúpané Orechy, semienka, oleje 24.8 200 880 980 1720 1030 580 1170 1280 3100 710 410 860 1280 2780 4570 1140 1150 1270 0 Pridať
Kuracie mäso s kožou, pečené Mäso 27.3 305 1128 1362 1986 2223 726 1061 1325 1711 802 364 879 1591 2434 3991 1764 1322 963 1 Pridať
Kuracie prsia, varené Mäso 29 339 1224 1530 2175 2462 802 1150 1437 1748 900 371 978 1581 2583 4340 1424 1192 997 1 Pridať
Kuracie prsia, varené/pečené Mäso 31 362 1310 1638 2328 2635 859 1231 1539 1871 963 397 1047 1692 2764 4646 1524 1275 1067 1 Pridať
Ľadový šalát Zelenina 0.9 9 25 18 25 24 5 23 24 15 9 5 7 25 125 194 15 10 25 0 Pridať
Ľanové semienko Orechy, semienka, oleje 18.3 297 766 896 1235 862 370 957 1072 1925 472 340 493 925 2046 4038 1248 806 970 175 Pridať
Lastúry, rôzne druhy, surové Mäso 16.8 188 722 730 1181 1254 379 601 733 1224 322 220 537 1015 1619 2282 1050 685 752 0 Pridať
( Items: 41 - 50 from 103 )
1 3 4 5 6 7 11

Výrobcovia

© 2013 - 2025 Vitarian spol. s r. o.
Powered by MIBRON  |  Created by Faustagency