Odštartujte odšťavovaciu sezónu s novým štýlovým Hurom H70-FT EASY PRESS!

Aminox

Kalkulačka

Názov Množstvo Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Bravčové mäso, varené, mleté 100 26 326 1173 1203 2061 2310 680 1025 1394 1597 1026 328 895 1 497 2 383 4 022 1 220 1 032 1 061 0 Odobrať
Pstruh, surový 100 21 233 911 957 1688 1907 615 811 1070 1243 611 223 701 1 256 2 127 3 100 997 734 847 0 Odobrať
Brokolica, varená 100 2 34 96 92 147 155 43 116 138 200 63 31 60 114 329 549 101 111 129 0 Odobrať
Jogurt, smotanový 100 6 32 235 313 577 514 169 313 474 172 142 52 289 245 454 1 122 138 679 355 0 Odobrať
Karfiol, surový 100 2 26 72 75 116 106 28 71 99 95 40 23 43 104 232 264 64 85 104 0 Odobrať
Pomaranče, komerčné odrody 100 1 9 15 25 23 47 20 31 40 65 18 10 16 50 114 94 94 46 32 0 Odobrať
Baklažán, surový 100 1 9 37 45 64 47 11 43 53 57 23 6 27 51 164 186 41 43 42 0 Odobrať
Banán 100 1 9 28 28 68 50 8 49 47 49 77 9 9 40 124 152 38 28 40 0 Odobrať
Ľadový šalát 100 1 9 25 18 25 24 5 23 24 15 9 5 7 25 125 194 15 10 25 0 Odobrať
Ananás 100 1 5 19 19 24 26 12 21 24 19 10 14 19 33 121 79 24 17 35 0 Odobrať
Spolu
Odporúčaná denná dávka
Rozdiel
1000 mg
 
 
61 g
56 g
5 g
692 mg
280 mg
412 mg
2611 mg
1050 mg
1561 mg
2775 mg
1400 mg
1375 mg
4793 mg
2730 mg
2063 mg
5186 mg
2100 mg
3086 mg
1591 mg
728 mg
863 mg
2503 mg
875 mg
1628 mg
3363 mg
1820 mg
1543 mg
3512 mg
1960 mg
1552 mg
2019 mg
700 mg
1319 mg
701 mg
287 mg
414 mg
2066 mg
875 mg
1191 mg
3415 mg
 
 
6173 mg
 
 
9762 mg
 
 
2732 mg
 
 
2785 mg
 
 
2670 mg
 
 
0 mg
 
 
( Items: 1 - 10 from 13 )

Obsah aminokyselín v potravinách

Názov Typ Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Tekvica, zimná, maslová, varená Zelenina 0.9 13 27 65 51 33 11 35 39 50 17 8 30 38 97 157 33 32 35 0 Pridať
Tekvicové semienka Orechy, semienka, oleje 24.5 431 903 1264 2079 1833 551 1222 1972 4033 681 301 1019 1158 2477 4315 1796 1000 1148 0 Pridať
Tempeh Strukoviny 18.5 194 796 880 1430 908 175 893 920 1252 466 193 664 960 1995 3292 754 1030 1019 0 Pridať
Tofu Strukoviny 12.7 198 517 628 963 835 162 617 640 844 369 175 424 520 1401 2191 495 684 597 0 Pridať
Tuniak, komerčný, surový yellowfin Mäso 23.4 262 1025 1077 1900 2147 692 913 1204 1399 688 251 789 1414 2394 3489 1122 827 954 0 Pridať
Uhorka Zelenina 0.7 5 19 21 29 29 6 19 22 44 10 4 11 24 41 196 24 15 20 0 Pridať
Vajcia, celé, uvarené Živočíšne potraviny 12.6 153 604 686 1075 904 392 668 767 755 298 292 513 700 1264 1644 423 501 936 0 Pridať
Vaječné bielky, surové Živočíšne potraviny 10.9 125 449 661 1016 806 399 686 809 648 290 287 457 704 1220 1550 413 435 798 0 Pridať
Včelí peľ Superpotraviny 25 175 834 810 1330 1290 331 834 988 1030 488 130 139 1084 1909 2059 936 1779 1020 0 Pridať
Vlašské orechy Orechy, semienka, oleje 15.2 170 596 625 1170 424 236 711 753 2278 391 208 406 696 1829 2816 816 706 934 0 Pridať
( Items: 91 - 100 from 103 )

Výrobcovia

© 2013 - 2025 Vitarian spol. s r. o.
Powered by MIBRON  |  Created by Faustagency