Ingrediencie
- 6 PL sušenej moruše
- 2 PL kakaových bôbov
- ½ šálky sušeného ananásu
- 4 ČL kakaového prášku
- 4 ČL cukru z kokosových kvetov
- 2 ČL ľanových semienok, vopred na noc namočených
- 2 PL lúpaných konopných semienok
- 2 ČL maca prášku
- 1 banán
- 1 limetka
- 2 PL chia semienok, vopred namočených na noc
- štipka guarany
- 1 šálka mandlí
- 2 ČL ryžového proteínového prášku
