| 
				Bravčové mäso, varené, mleté
											 | 
											
				100
											 | 
											
				26
											 | 
											
				326
											 | 
											
				1173
											 | 
											
				1203
											 | 
											
				2061
											 | 
											
				2310
											 | 
											
				680
											 | 
											
				1025
											 | 
											
				1394
											 | 
											
				1597
											 | 
											
				1026
											 | 
											
				328
											 | 
											
				895
											 | 
											
				1 497
											 | 
											
				2 383
											 | 
											
				4 022
											 | 
											
				1 220
											 | 
											
				1 032
											 | 
											
				1 061
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Kešu
											 | 
											
				100
											 | 
											
				18
											 | 
											
				287
											 | 
											
				688
											 | 
											
				789
											 | 
											
				1472
											 | 
											
				928
											 | 
											
				362
											 | 
											
				951
											 | 
											
				1094
											 | 
											
				2123
											 | 
											
				456
											 | 
											
				393
											 | 
											
				508
											 | 
											
				837
											 | 
											
				1 795
											 | 
											
				4 506
											 | 
											
				937
											 | 
											
				812
											 | 
											
				1 079
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Amarant - láskavec, nevarený
											 | 
											
				100
											 | 
											
				14
											 | 
											
				181
											 | 
											
				558
											 | 
											
				582
											 | 
											
				879
											 | 
											
				747
											 | 
											
				226
											 | 
											
				542
											 | 
											
				679
											 | 
											
				1060
											 | 
											
				389
											 | 
											
				191
											 | 
											
				329
											 | 
											
				799
											 | 
											
				1 261
											 | 
											
				2 259
											 | 
											
				1 636
											 | 
											
				698
											 | 
											
				1 148
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Avokádo
											 | 
											
				100
											 | 
											
				2
											 | 
											
				25
											 | 
											
				73
											 | 
											
				84
											 | 
											
				143
											 | 
											
				132
											 | 
											
				38
											 | 
											
				232
											 | 
											
				107
											 | 
											
				88
											 | 
											
				49
											 | 
											
				27
											 | 
											
				49
											 | 
											
				109
											 | 
											
				236
											 | 
											
				287
											 | 
											
				104
											 | 
											
				98
											 | 
											
				114
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Yam, surový
											 | 
											
				100
											 | 
											
				2
											 | 
											
				12
											 | 
											
				54
											 | 
											
				52
											 | 
											
				96
											 | 
											
				59
											 | 
											
				21
											 | 
											
				71
											 | 
											
				62
											 | 
											
				127
											 | 
											
				34
											 | 
											
				19
											 | 
											
				40
											 | 
											
				63
											 | 
											
				155
											 | 
											
				181
											 | 
											
				53
											 | 
											
				54
											 | 
											
				81
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Pomaranče, komerčné odrody
											 | 
											
				100
											 | 
											
				1
											 | 
											
				9
											 | 
											
				15
											 | 
											
				25
											 | 
											
				23
											 | 
											
				47
											 | 
											
				20
											 | 
											
				31
											 | 
											
				40
											 | 
											
				65
											 | 
											
				18
											 | 
											
				10
											 | 
											
				16
											 | 
											
				50
											 | 
											
				114
											 | 
											
				94
											 | 
											
				94
											 | 
											
				46
											 | 
											
				32
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
	
        
        Spolu Odporúčaná denná dávka Rozdiel
         | 
        
        600 mg    
         | 
        
        61.9 g 56 g 5.9 g
         | 
        
        840 mg 280 mg 560 mg
         | 
        
        2561 mg 1050 mg 1511 mg
         | 
        
        2735 mg 1400 mg 1335 mg
         | 
        
        4674 mg 2730 mg 1944 mg
         | 
        
        4223 mg 2100 mg 2123 mg
         | 
        
        1347 mg 728 mg 619 mg
         | 
        
        2852 mg 875 mg 1977 mg
         | 
        
        3376 mg 1820 mg 1556 mg
         | 
        
        5060 mg 1960 mg 3100 mg
         | 
        
        1972 mg 700 mg 1272 mg
         | 
        
        968 mg 287 mg 681 mg
         | 
        
        1837 mg 875 mg 962 mg
         | 
        
        3355 mg    
         | 
        
        5944 mg    
         | 
        
        11349 mg    
         | 
        
        4044 mg    
         | 
        
        2740 mg    
         | 
        
        3515 mg    
         | 
        
        0 mg    
         | 
		 |