| 
				Syr, Eidam
											 | 
											
				100
											 | 
											
				25
											 | 
											
				352
											 | 
											
				932
											 | 
											
				1308
											 | 
											
				2570
											 | 
											
				2660
											 | 
											
				721
											 | 
											
				1434
											 | 
											
				1810
											 | 
											
				964
											 | 
											
				1034
											 | 
											
				255
											 | 
											
				1 457
											 | 
											
				764
											 | 
											
				1 747
											 | 
											
				6 149
											 | 
											
				486
											 | 
											
				3 251
											 | 
											
				1 547
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Ľanové semienko
											 | 
											
				100
											 | 
											
				18
											 | 
											
				297
											 | 
											
				766
											 | 
											
				896
											 | 
											
				1235
											 | 
											
				862
											 | 
											
				370
											 | 
											
				957
											 | 
											
				1072
											 | 
											
				1925
											 | 
											
				472
											 | 
											
				340
											 | 
											
				493
											 | 
											
				925
											 | 
											
				2 046
											 | 
											
				4 038
											 | 
											
				1 248
											 | 
											
				806
											 | 
											
				970
											 | 
											
				175
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Hovädzie rebro, varené/pečené
											 | 
											
				100
											 | 
											
				23
											 | 
											
				252
											 | 
											
				983
											 | 
											
				1012
											 | 
											
				1778
											 | 
											
				1872
											 | 
											
				576
											 | 
											
				878
											 | 
											
				1094
											 | 
											
				1422
											 | 
											
				770
											 | 
											
				252
											 | 
											
				756
											 | 
											
				1 357
											 | 
											
				2 056
											 | 
											
				3 380
											 | 
											
				1 228
											 | 
											
				994
											 | 
											
				860
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Tofu
											 | 
											
				100
											 | 
											
				13
											 | 
											
				198
											 | 
											
				517
											 | 
											
				628
											 | 
											
				963
											 | 
											
				835
											 | 
											
				162
											 | 
											
				617
											 | 
											
				640
											 | 
											
				844
											 | 
											
				369
											 | 
											
				175
											 | 
											
				424
											 | 
											
				520
											 | 
											
				1 401
											 | 
											
				2 191
											 | 
											
				495
											 | 
											
				684
											 | 
											
				597
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Lastúry, rôzne druhy, surové
											 | 
											
				100
											 | 
											
				17
											 | 
											
				188
											 | 
											
				722
											 | 
											
				730
											 | 
											
				1181
											 | 
											
				1254
											 | 
											
				379
											 | 
											
				601
											 | 
											
				733
											 | 
											
				1224
											 | 
											
				322
											 | 
											
				220
											 | 
											
				537
											 | 
											
				1 015
											 | 
											
				1 619
											 | 
											
				2 282
											 | 
											
				1 050
											 | 
											
				685
											 | 
											
				752
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Hrozno
											 | 
											
				100
											 | 
											
				1
											 | 
											
				11
											 | 
											
				22
											 | 
											
				11
											 | 
											
				22
											 | 
											
				27
											 | 
											
				9
											 | 
											
				19
											 | 
											
				22
											 | 
											
				130
											 | 
											
				22
											 | 
											
				10
											 | 
											
				10
											 | 
											
				22
											 | 
											
				38
											 | 
											
				81
											 | 
											
				16
											 | 
											
				80
											 | 
											
				22
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Pomaranče, komerčné odrody
											 | 
											
				100
											 | 
											
				1
											 | 
											
				9
											 | 
											
				15
											 | 
											
				25
											 | 
											
				23
											 | 
											
				47
											 | 
											
				20
											 | 
											
				31
											 | 
											
				40
											 | 
											
				65
											 | 
											
				18
											 | 
											
				10
											 | 
											
				16
											 | 
											
				50
											 | 
											
				114
											 | 
											
				94
											 | 
											
				94
											 | 
											
				46
											 | 
											
				32
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
	
        
        Spolu Odporúčaná denná dávka Rozdiel
         | 
        
        700 mg    
         | 
        
        96.9 g 56 g 40.9 g
         | 
        
        1307 mg 280 mg 1027 mg
         | 
        
        3957 mg 1050 mg 2907 mg
         | 
        
        4610 mg 1400 mg 3210 mg
         | 
        
        7772 mg 2730 mg 5042 mg
         | 
        
        7557 mg 2100 mg 5457 mg
         | 
        
        2237 mg 728 mg 1509 mg
         | 
        
        4537 mg 875 mg 3662 mg
         | 
        
        5411 mg 1820 mg 3591 mg
         | 
        
        6574 mg 1960 mg 4614 mg
         | 
        
        3007 mg 700 mg 2307 mg
         | 
        
        1262 mg 287 mg 975 mg
         | 
        
        3693 mg 875 mg 2818 mg
         | 
        
        4653 mg    
         | 
        
        9021 mg    
         | 
        
        18215 mg    
         | 
        
        4617 mg    
         | 
        
        6546 mg    
         | 
        
        4780 mg    
         | 
        
        175 mg    
         | 
		 |