| 
				Amarant - láskavec, nevarený
											 | 
											
				100
											 | 
											
				14
											 | 
											
				181
											 | 
											
				558
											 | 
											
				582
											 | 
											
				879
											 | 
											
				747
											 | 
											
				226
											 | 
											
				542
											 | 
											
				679
											 | 
											
				1060
											 | 
											
				389
											 | 
											
				191
											 | 
											
				329
											 | 
											
				799
											 | 
											
				1 261
											 | 
											
				2 259
											 | 
											
				1 636
											 | 
											
				698
											 | 
											
				1 148
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Ananás
											 | 
											
				100
											 | 
											
				1
											 | 
											
				5
											 | 
											
				19
											 | 
											
				19
											 | 
											
				24
											 | 
											
				26
											 | 
											
				12
											 | 
											
				21
											 | 
											
				24
											 | 
											
				19
											 | 
											
				10
											 | 
											
				14
											 | 
											
				19
											 | 
											
				33
											 | 
											
				121
											 | 
											
				79
											 | 
											
				24
											 | 
											
				17
											 | 
											
				35
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Avokádo
											 | 
											
				100
											 | 
											
				2
											 | 
											
				25
											 | 
											
				73
											 | 
											
				84
											 | 
											
				143
											 | 
											
				132
											 | 
											
				38
											 | 
											
				232
											 | 
											
				107
											 | 
											
				88
											 | 
											
				49
											 | 
											
				27
											 | 
											
				49
											 | 
											
				109
											 | 
											
				236
											 | 
											
				287
											 | 
											
				104
											 | 
											
				98
											 | 
											
				114
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Baklažán, surový
											 | 
											
				100
											 | 
											
				1
											 | 
											
				9
											 | 
											
				37
											 | 
											
				45
											 | 
											
				64
											 | 
											
				47
											 | 
											
				11
											 | 
											
				43
											 | 
											
				53
											 | 
											
				57
											 | 
											
				23
											 | 
											
				6
											 | 
											
				27
											 | 
											
				51
											 | 
											
				164
											 | 
											
				186
											 | 
											
				41
											 | 
											
				43
											 | 
											
				42
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Bravčová slanina
											 | 
											
				100
											 | 
											
				3
											 | 
											
				37
											 | 
											
				133
											 | 
											
				137
											 | 
											
				234
											 | 
											
				263
											 | 
											
				77
											 | 
											
				117
											 | 
											
				158
											 | 
											
				182
											 | 
											
				117
											 | 
											
				37
											 | 
											
				102
											 | 
											
				170
											 | 
											
				271
											 | 
											
				457
											 | 
											
				139
											 | 
											
				117
											 | 
											
				121
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Bravčové mäso, varené, mleté
											 | 
											
				100
											 | 
											
				26
											 | 
											
				326
											 | 
											
				1173
											 | 
											
				1203
											 | 
											
				2061
											 | 
											
				2310
											 | 
											
				680
											 | 
											
				1025
											 | 
											
				1394
											 | 
											
				1597
											 | 
											
				1026
											 | 
											
				328
											 | 
											
				895
											 | 
											
				1 497
											 | 
											
				2 383
											 | 
											
				4 022
											 | 
											
				1 220
											 | 
											
				1 032
											 | 
											
				1 061
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Hrozno
											 | 
											
				100
											 | 
											
				1
											 | 
											
				11
											 | 
											
				22
											 | 
											
				11
											 | 
											
				22
											 | 
											
				27
											 | 
											
				9
											 | 
											
				19
											 | 
											
				22
											 | 
											
				130
											 | 
											
				22
											 | 
											
				10
											 | 
											
				10
											 | 
											
				22
											 | 
											
				38
											 | 
											
				81
											 | 
											
				16
											 | 
											
				80
											 | 
											
				22
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Hruška
											 | 
											
				100
											 | 
											
				0
											 | 
											
				2
											 | 
											
				11
											 | 
											
				11
											 | 
											
				19
											 | 
											
				17
											 | 
											
				2
											 | 
											
				11
											 | 
											
				17
											 | 
											
				10
											 | 
											
				2
											 | 
											
				2
											 | 
											
				2
											 | 
											
				14
											 | 
											
				105
											 | 
											
				30
											 | 
											
				13
											 | 
											
				21
											 | 
											
				15
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Jablko
											 | 
											
				100
											 | 
											
				0
											 | 
											
				1
											 | 
											
				6
											 | 
											
				6
											 | 
											
				13
											 | 
											
				12
											 | 
											
				1
											 | 
											
				6
											 | 
											
				12
											 | 
											
				6
											 | 
											
				5
											 | 
											
				1
											 | 
											
				1
											 | 
											
				11
											 | 
											
				70
											 | 
											
				25
											 | 
											
				9
											 | 
											
				6
											 | 
											
				10
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Kuracie prsia, varené/pečené
											 | 
											
				100
											 | 
											
				31
											 | 
											
				362
											 | 
											
				1310
											 | 
											
				1638
											 | 
											
				2328
											 | 
											
				2635
											 | 
											
				859
											 | 
											
				1231
											 | 
											
				1539
											 | 
											
				1871
											 | 
											
				963
											 | 
											
				397
											 | 
											
				1 047
											 | 
											
				1 692
											 | 
											
				2 764
											 | 
											
				4 646
											 | 
											
				1 524
											 | 
											
				1 275
											 | 
											
				1 067
											 | 
											
				1
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
	
        
        Spolu Odporúčaná denná dávka Rozdiel
         | 
        
        1000 mg    
         | 
        
        78.1 g 56 g 22.1 g
         | 
        
        959 mg 280 mg 679 mg
         | 
        
        3342 mg 1050 mg 2292 mg
         | 
        
        3736 mg 1400 mg 2336 mg
         | 
        
        5787 mg 2730 mg 3057 mg
         | 
        
        6216 mg 2100 mg 4116 mg
         | 
        
        1915 mg 728 mg 1187 mg
         | 
        
        3247 mg 875 mg 2372 mg
         | 
        
        4005 mg 1820 mg 2185 mg
         | 
        
        5020 mg 1960 mg 3060 mg
         | 
        
        2606 mg 700 mg 1906 mg
         | 
        
        1013 mg 287 mg 726 mg
         | 
        
        2481 mg 875 mg 1606 mg
         | 
        
        4398 mg    
         | 
        
        7413 mg    
         | 
        
        12072 mg    
         | 
        
        4726 mg    
         | 
        
        3387 mg    
         | 
        
        3635 mg    
         | 
        
        1 mg    
         | 
		 |