AFA modrozelené riasy
|
100
|
60
|
600
|
2900
|
2500
|
4300
|
2900
|
900
|
2100
|
2900
|
2900
|
900
|
300
|
1 600
|
3 900
|
4 600
|
4 900
|
2 300
|
2 000
|
2 500
|
0
|
Odobrať
|
Kuracie mäso s kožou, pečené
|
100
|
27
|
305
|
1128
|
1362
|
1986
|
2223
|
726
|
1061
|
1325
|
1711
|
802
|
364
|
879
|
1 591
|
2 434
|
3 991
|
1 764
|
1 322
|
963
|
1
|
Odobrať
|
Tuniak, komerčný, surový yellowfin
|
100
|
23
|
262
|
1025
|
1077
|
1900
|
2147
|
692
|
913
|
1204
|
1399
|
688
|
251
|
789
|
1 414
|
2 394
|
3 489
|
1 122
|
827
|
954
|
0
|
Odobrať
|
Kapor, tepelne upravený
|
100
|
23
|
256
|
1002
|
1054
|
1858
|
2100
|
677
|
893
|
1178
|
1368
|
673
|
245
|
772
|
1 383
|
2 341
|
3 413
|
1 097
|
808
|
933
|
0
|
Odobrať
|
Kakao, prášok
|
100
|
20
|
293
|
776
|
760
|
1189
|
983
|
202
|
941
|
1177
|
1111
|
339
|
239
|
735
|
904
|
1 953
|
2 948
|
879
|
838
|
846
|
0
|
Odobrať
|
Spolu Odporúčaná denná dávka Rozdiel
|
500 mg
|
153.2 g 56 g 97.2 g
|
1716 mg 280 mg 1436 mg
|
6831 mg 1050 mg 5781 mg
|
6753 mg 1400 mg 5353 mg
|
11233 mg 2730 mg 8503 mg
|
10353 mg 2100 mg 8253 mg
|
3197 mg 728 mg 2469 mg
|
5908 mg 875 mg 5033 mg
|
7784 mg 1820 mg 5964 mg
|
8489 mg 1960 mg 6529 mg
|
3402 mg 700 mg 2702 mg
|
1399 mg 287 mg 1112 mg
|
4775 mg 875 mg 3900 mg
|
9192 mg
|
13722 mg
|
18741 mg
|
7162 mg
|
5795 mg
|
6196 mg
|
1 mg
|
|