Aminox

Kalkulačka

Názov Množstvo Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Yam, surový 100 2 12 54 52 96 59 21 71 62 127 34 19 40 63 155 181 53 54 81 0 Odobrať
Hríby, Portobello 100 3 31 68 49 80 62 18 55 154 68 43 12 43 105 154 283 62 74 68 0 Odobrať
Sladké zemiaky 100 2 40 107 70 118 84 37 114 110 70 39 28 44 99 488 198 81 67 113 0 Odobrať
Brokolica, varená 100 2 34 96 92 147 155 43 116 138 200 63 31 60 114 329 549 101 111 129 0 Odobrať
Špenát 100 3 39 122 147 223 174 53 129 161 162 64 35 108 142 240 343 134 112 104 0 Odobrať
Jogurt, smotanový 100 6 32 235 313 577 514 169 313 474 172 142 52 289 245 454 1 122 138 679 355 0 Odobrať
Quinoa, varená 100 4 52 131 157 261 239 96 185 185 340 127 63 83 183 353 580 216 240 176 0 Odobrať
Pšeno, surové 100 11 119 353 465 1400 212 221 580 578 382 236 212 340 986 726 2 396 287 877 644 0 Odobrať
Kokos, sušený 100 7 81 251 270 511 304 129 349 417 1130 158 136 213 352 673 1 574 326 284 356 0 Odobrať
Fazuľa azuki, varená 100 9 105 373 391 708 608 133 479 464 549 247 96 250 372 1 072 1 351 346 376 482 0 Odobrať
Spolu
Odporúčaná denná dávka
Rozdiel
1000 mg
 
 
48.2 g
56 g
-7.8 g
545 mg
280 mg
265 mg
1790 mg
1050 mg
740 mg
2006 mg
1400 mg
606 mg
4121 mg
2730 mg
1391 mg
2411 mg
2100 mg
311 mg
920 mg
728 mg
192 mg
2391 mg
875 mg
1516 mg
2743 mg
1820 mg
923 mg
3200 mg
1960 mg
1240 mg
1153 mg
700 mg
453 mg
684 mg
287 mg
397 mg
1470 mg
875 mg
595 mg
2661 mg
 
 
4644 mg
 
 
8577 mg
 
 
1744 mg
 
 
2874 mg
 
 
2508 mg
 
 
0 mg
 
 
( Items: 1 - 10 from 19 )

Obsah aminokyselín v potravinách

Názov Typ Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Fazuľa strakatá, pinto, v konzerve Strukoviny 4.9 58 205 214 388 334 74 263 255 302 135 53 136 204 588 742 190 206 264 0 Pridať
Hrášok Zelenina 5.4 37 203 195 323 317 82 200 235 428 107 32 114 240 496 741 184 173 181 0 Pridať
Cesnak Zelenina 6.4 66 157 217 308 273 76 183 291 634 113 65 81 132 489 805 200 100 190 0 Pridať
Mlieko, plnotučné, 3,25% tuku Živočíšne potraviny 3.2 75 143 165 265 140 75 147 192 75 75 17 152 103 237 648 75 342 107 0 Pridať
Bravčová slanina Mäso 2.9 37 133 137 234 263 77 117 158 182 117 37 102 170 271 457 139 117 121 0 Pridať
Quinoa, varená Obilniny 4.4 52 131 157 261 239 96 185 185 340 127 63 83 183 353 580 216 240 176 0 Pridať
Špenát Zelenina 2.9 39 122 147 223 174 53 129 161 162 64 35 108 142 240 343 134 112 104 0 Pridať
Sójové mlieko, čisté Strukoviny 3.3 38 108 114 186 131 27 113 117 187 61 0 89 104 288 487 103 147 140 0 Pridať
Hríby, biele Zelenina 3.1 35 107 76 120 107 31 85 232 78 57 12 44 199 195 343 92 76 94 0 Pridať
Sladké zemiaky Zelenina 2 40 107 70 118 84 37 114 110 70 39 28 44 99 488 198 81 67 113 0 Pridať
( Items: 61 - 70 from 103 )
1 5 6 7 8 9 11

Výrobcovia

© 2013 - 2025 Vitarian spol. s r. o.
Powered by MIBRON  |  Created by Faustagency