Aminox

Kalkulačka

Názov Množstvo Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Kuracie prsia, varené/pečené 100 31 362 1310 1638 2328 2635 859 1231 1539 1871 963 397 1 047 1 692 2 764 4 646 1 524 1 275 1 067 1 Odobrať
Sója, varená 100 17 242 723 807 1355 1108 224 869 831 1291 449 268 630 784 2 093 3 224 770 974 965 0 Odobrať
Jogurt, nízkotučný, biely 100 5 30 216 286 529 471 155 286 434 158 130 48 265 225 416 1 028 127 622 325 0 Odobrať
Píniové oriešky 100 14 107 370 542 991 540 259 524 687 2413 341 289 509 684 1 303 2 926 691 673 835 0 Odobrať
Tempeh 100 19 194 796 880 1430 908 175 893 920 1252 466 193 664 960 1 995 3 292 754 1 030 1 019 0 Odobrať
Arašidy, surové 100 26 250 883 907 1672 926 317 1337 1082 3085 652 331 1 049 1 025 3 146 5 391 1 554 1 138 1 271 0 Odobrať
Jahody 100 1 8 20 16 34 26 2 19 19 28 12 6 22 33 149 98 26 20 25 0 Odobrať
Ryžový proteín 100 90 1290 3570 3480 7080 2990 2450 4700 5170 7050 1970 1950 4 600 4 970 7 910 14 800 3 800 4 340 4 610 0 Odobrať
Losos, varený 100 22 248 969 1018 1796 2030 654 863 1139 1322 651 237 746 1 337 2 263 3 299 1 061 781 902 0 Odobrať
Syr, Feta 100 14 200 637 803 1395 1219 368 675 1065 470 397 83 668 639 779 2 421 97 1 378 1 169 0 Odobrať
Spolu
Odporúčaná denná dávka
Rozdiel
1000 mg
 
 
237.8 g
56 g
181.8 g
2931 mg
280 mg
2651 mg
9494 mg
1050 mg
8444 mg
10377 mg
1400 mg
8977 mg
18610 mg
2730 mg
15880 mg
12853 mg
2100 mg
10753 mg
5463 mg
728 mg
4735 mg
11397 mg
875 mg
10522 mg
12886 mg
1820 mg
11066 mg
18940 mg
1960 mg
16980 mg
6031 mg
700 mg
5331 mg
3802 mg
287 mg
3515 mg
10200 mg
875 mg
9325 mg
12349 mg
 
 
22818 mg
 
 
41125 mg
 
 
10404 mg
 
 
12231 mg
 
 
12188 mg
 
 
1 mg
 
 
( Items: 1 - 10 from 29 )

Obsah aminokyselín v potravinách

Názov Typ Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Brokolica, varená Zelenina 2.4 34 96 92 147 155 43 116 138 200 63 31 60 114 329 549 101 111 129 0 Pridať
Avokádo Zelenina 2 25 73 84 143 132 38 232 107 88 49 27 49 109 236 287 104 98 114 0 Pridať
Brokolica Zelenina 2.8 33 88 79 129 135 38 117 125 191 59 28 50 104 325 542 89 11 121 0 Pridať
Hríby, biele Zelenina 3.1 35 107 76 120 107 31 85 232 78 57 12 44 199 195 343 92 76 94 0 Pridať
Sladké zemiaky Zelenina 2 40 107 70 118 84 37 114 110 70 39 28 44 99 488 198 81 67 113 0 Pridať
Karfiol, surový Zelenina 2 26 72 75 116 106 28 71 99 95 40 23 43 104 232 264 64 85 104 0 Pridať
Yam, surový Zelenina 1.5 12 54 52 96 59 21 71 62 127 34 19 40 63 155 181 53 54 81 0 Pridať
Yam, varený/pečený Zelenina 1.5 12 52 50 94 58 20 69 60 124 33 18 39 61 151 176 52 53 79 0 Pridať
Ďatle, medjool Ovocie 1.8 7 42 45 82 54 17 48 66 60 29 46 16 78 220 265 90 111 62 0 Pridať
Hríby, Portobello Zelenina 2.5 31 68 49 80 62 18 55 154 68 43 12 43 105 154 283 62 74 68 0 Pridať
( Items: 71 - 80 from 103 )

Výrobcovia

© 2013 - 2026 Vitarian spol. s r. o.
Powered by MIBRON  |  Created by Faustagency