Aminox

Kalkulačka

Názov Množstvo Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Špalda, nevarená 100 15 132 443 552 1070 409 258 737 681 687 360 330 377 534 757 4 652 602 1 625 725 0 Odobrať
Brokolica 100 3 33 88 79 129 135 38 117 125 191 59 28 50 104 325 542 89 11 121 0 Odobrať
Fazuľa, čierna, varená 100 9 105 373 391 708 608 133 479 464 549 247 96 250 372 1 072 1 351 346 376 482 0 Odobrať
Hríby, biele 100 3 35 107 76 120 107 31 85 232 78 57 12 44 199 195 343 92 76 94 0 Odobrať
Cibuľa 100 1 14 21 14 25 39 2 25 21 104 14 4 14 21 91 258 25 12 21 0 Odobrať
Pomaranče, navels 100 1 9 18 17 29 38 9 53 26 115 13 10 13 32 139 247 23 181 37 0 Odobrať
Uhorka 100 1 5 19 21 29 29 6 19 22 44 10 4 11 24 41 196 24 15 20 0 Odobrať
Pekanové orechy 100 9 93 306 336 598 287 183 426 411 1177 262 152 215 397 929 1 829 453 363 474 0 Odobrať
Ryžový proteín 100 90 1290 3570 3480 7080 2990 2450 4700 5170 7050 1970 1950 4 600 4 970 7 910 14 800 3 800 4 340 4 610 0 Odobrať
Yam, varený/pečený 100 2 12 52 50 94 58 20 69 60 124 33 18 39 61 151 176 52 53 79 0 Odobrať
Spolu
Odporúčaná denná dávka
Rozdiel
1000 mg
 
 
132.8 g
56 g
76.8 g
1728 mg
280 mg
1448 mg
4997 mg
1050 mg
3947 mg
5016 mg
1400 mg
3616 mg
9882 mg
2730 mg
7152 mg
4700 mg
2100 mg
2600 mg
3130 mg
728 mg
2402 mg
6710 mg
875 mg
5835 mg
7212 mg
1820 mg
5392 mg
10119 mg
1960 mg
8159 mg
3025 mg
700 mg
2325 mg
2604 mg
287 mg
2317 mg
5613 mg
875 mg
4738 mg
6714 mg
 
 
11610 mg
 
 
24394 mg
 
 
5506 mg
 
 
7052 mg
 
 
6663 mg
 
 
0 mg
 
 
( Items: 1 - 10 from 23 )

Obsah aminokyselín v potravinách

Názov Typ Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
AFA modrozelené riasy Superpotraviny 60 600 2900 2500 4300 2900 900 2100 2900 2900 900 300 1600 3900 4600 4900 2300 2000 2500 0 Pridať
Amarant - láskavec, nevarený Obilniny 13.6 181 558 582 879 747 226 542 679 1060 389 191 329 799 1261 2259 1636 698 1148 0 Pridať
Ananás Ovocie 0.5 5 19 19 24 26 12 21 24 19 10 14 19 33 121 79 24 17 35 0 Pridať
Arašidy, surové Strukoviny 25.8 250 883 907 1672 926 317 1337 1082 3085 652 331 1049 1025 3146 5391 1554 1138 1271 0 Pridať
Avokádo Zelenina 2 25 73 84 143 132 38 232 107 88 49 27 49 109 236 287 104 98 114 0 Pridať
Baby mrkva Zelenina 0.6 9 31 34 35 33 6 26 36 35 13 7 16 48 112 165 24 24 28 0 Pridať
Baklažán, surový Zelenina 1 9 37 45 64 47 11 43 53 57 23 6 27 51 164 186 41 43 42 0 Pridať
Banán Ovocie 1.1 9 28 28 68 50 8 49 47 49 77 9 9 40 124 152 38 28 40 0 Pridať
Bravčová slanina Mäso 2.9 37 133 137 234 263 77 117 158 182 117 37 102 170 271 457 139 117 121 0 Pridať
Bravčové mäso, varené, mleté Mäso 25.7 326 1173 1203 2061 2310 680 1025 1394 1597 1026 328 895 1497 2383 4022 1220 1032 1061 0 Pridať
( Items: 1 - 10 from 103 )

Výrobcovia

© 2013 - 2025 Vitarian spol. s r. o.
Powered by MIBRON  |  Created by Faustagency