Pohánka
|
100
|
13
|
192
|
506
|
498
|
832
|
672
|
172
|
520
|
678
|
982
|
309
|
229
|
241
|
748
|
1 133
|
2 046
|
1 031
|
507
|
685
|
0
|
Odobrať
|
AFA modrozelené riasy
|
100
|
60
|
600
|
2900
|
2500
|
4300
|
2900
|
900
|
2100
|
2900
|
2900
|
900
|
300
|
1 600
|
3 900
|
4 600
|
4 900
|
2 300
|
2 000
|
2 500
|
0
|
Odobrať
|
Amarant - láskavec, nevarený
|
100
|
14
|
181
|
558
|
582
|
879
|
747
|
226
|
542
|
679
|
1060
|
389
|
191
|
329
|
799
|
1 261
|
2 259
|
1 636
|
698
|
1 148
|
0
|
Odobrať
|
Bravčová slanina
|
100
|
3
|
37
|
133
|
137
|
234
|
263
|
77
|
117
|
158
|
182
|
117
|
37
|
102
|
170
|
271
|
457
|
139
|
117
|
121
|
0
|
Odobrať
|
Bravčové mäso, varené, mleté
|
100
|
26
|
326
|
1173
|
1203
|
2061
|
2310
|
680
|
1025
|
1394
|
1597
|
1026
|
328
|
895
|
1 497
|
2 383
|
4 022
|
1 220
|
1 032
|
1 061
|
0
|
Odobrať
|
Spolu Odporúčaná denná dávka Rozdiel
|
500 mg
|
115.4 g 56 g 59.4 g
|
1336 mg 280 mg 1056 mg
|
5270 mg 1050 mg 4220 mg
|
4920 mg 1400 mg 3520 mg
|
8306 mg 2730 mg 5576 mg
|
6892 mg 2100 mg 4792 mg
|
2055 mg 728 mg 1327 mg
|
4304 mg 875 mg 3429 mg
|
5809 mg 1820 mg 3989 mg
|
6721 mg 1960 mg 4761 mg
|
2741 mg 700 mg 2041 mg
|
1085 mg 287 mg 798 mg
|
3167 mg 875 mg 2292 mg
|
7114 mg
|
9648 mg
|
13684 mg
|
6326 mg
|
4354 mg
|
5515 mg
|
0 mg
|
|