Pomaranče, navels
|
100
|
1
|
9
|
18
|
17
|
29
|
38
|
9
|
53
|
26
|
115
|
13
|
10
|
13
|
32
|
139
|
247
|
23
|
181
|
37
|
0
|
Odobrať
|
Losos, ružový, surový
|
100
|
20
|
223
|
874
|
919
|
1621
|
1831
|
590
|
778
|
1027
|
1193
|
587
|
214
|
673
|
1 206
|
2 042
|
2 976
|
957
|
705
|
813
|
0
|
Odobrať
|
Bravčové mäso, varené, mleté
|
100
|
26
|
326
|
1173
|
1203
|
2061
|
2310
|
680
|
1025
|
1394
|
1597
|
1026
|
328
|
895
|
1 497
|
2 383
|
4 022
|
1 220
|
1 032
|
1 061
|
0
|
Odobrať
|
Kuracie prsia, varené/pečené
|
100
|
31
|
362
|
1310
|
1638
|
2328
|
2635
|
859
|
1231
|
1539
|
1871
|
963
|
397
|
1 047
|
1 692
|
2 764
|
4 646
|
1 524
|
1 275
|
1 067
|
1
|
Odobrať
|
Spolu Odporúčaná denná dávka Rozdiel
|
400 mg
|
77.5 g 56 g 21.5 g
|
920 mg 280 mg 640 mg
|
3375 mg 1050 mg 2325 mg
|
3777 mg 1400 mg 2377 mg
|
6039 mg 2730 mg 3309 mg
|
6814 mg 2100 mg 4714 mg
|
2138 mg 728 mg 1410 mg
|
3087 mg 875 mg 2212 mg
|
3986 mg 1820 mg 2166 mg
|
4776 mg 1960 mg 2816 mg
|
2589 mg 700 mg 1889 mg
|
949 mg 287 mg 662 mg
|
2628 mg 875 mg 1753 mg
|
4427 mg
|
7328 mg
|
11891 mg
|
3724 mg
|
3193 mg
|
2978 mg
|
1 mg
|
|