| 
				Ľanové semienko
											 | 
											
				100
											 | 
											
				18
											 | 
											
				297
											 | 
											
				766
											 | 
											
				896
											 | 
											
				1235
											 | 
											
				862
											 | 
											
				370
											 | 
											
				957
											 | 
											
				1072
											 | 
											
				1925
											 | 
											
				472
											 | 
											
				340
											 | 
											
				493
											 | 
											
				925
											 | 
											
				2 046
											 | 
											
				4 038
											 | 
											
				1 248
											 | 
											
				806
											 | 
											
				970
											 | 
											
				175
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Jablko
											 | 
											
				100
											 | 
											
				0
											 | 
											
				1
											 | 
											
				6
											 | 
											
				6
											 | 
											
				13
											 | 
											
				12
											 | 
											
				1
											 | 
											
				6
											 | 
											
				12
											 | 
											
				6
											 | 
											
				5
											 | 
											
				1
											 | 
											
				1
											 | 
											
				11
											 | 
											
				70
											 | 
											
				25
											 | 
											
				9
											 | 
											
				6
											 | 
											
				10
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Olivový olej
											 | 
											
				100
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Jahody
											 | 
											
				100
											 | 
											
				1
											 | 
											
				8
											 | 
											
				20
											 | 
											
				16
											 | 
											
				34
											 | 
											
				26
											 | 
											
				2
											 | 
											
				19
											 | 
											
				19
											 | 
											
				28
											 | 
											
				12
											 | 
											
				6
											 | 
											
				22
											 | 
											
				33
											 | 
											
				149
											 | 
											
				98
											 | 
											
				26
											 | 
											
				20
											 | 
											
				25
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Avokádo
											 | 
											
				100
											 | 
											
				2
											 | 
											
				25
											 | 
											
				73
											 | 
											
				84
											 | 
											
				143
											 | 
											
				132
											 | 
											
				38
											 | 
											
				232
											 | 
											
				107
											 | 
											
				88
											 | 
											
				49
											 | 
											
				27
											 | 
											
				49
											 | 
											
				109
											 | 
											
				236
											 | 
											
				287
											 | 
											
				104
											 | 
											
				98
											 | 
											
				114
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Pomaranče, navels
											 | 
											
				100
											 | 
											
				1
											 | 
											
				9
											 | 
											
				18
											 | 
											
				17
											 | 
											
				29
											 | 
											
				38
											 | 
											
				9
											 | 
											
				53
											 | 
											
				26
											 | 
											
				115
											 | 
											
				13
											 | 
											
				10
											 | 
											
				13
											 | 
											
				32
											 | 
											
				139
											 | 
											
				247
											 | 
											
				23
											 | 
											
				181
											 | 
											
				37
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Paprika, sladká zelená
											 | 
											
				100
											 | 
											
				1
											 | 
											
				12
											 | 
											
				36
											 | 
											
				24
											 | 
											
				36
											 | 
											
				39
											 | 
											
				7
											 | 
											
				92
											 | 
											
				36
											 | 
											
				27
											 | 
											
				10
											 | 
											
				12
											 | 
											
				12
											 | 
											
				36
											 | 
											
				208
											 | 
											
				194
											 | 
											
				30
											 | 
											
				24
											 | 
											
				54
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Pomaranče (California, valencias)
											 | 
											
				100
											 | 
											
				1
											 | 
											
				10
											 | 
											
				17
											 | 
											
				28
											 | 
											
				26
											 | 
											
				53
											 | 
											
				22
											 | 
											
				34
											 | 
											
				44
											 | 
											
				73
											 | 
											
				20
											 | 
											
				11
											 | 
											
				18
											 | 
											
				56
											 | 
											
				127
											 | 
											
				105
											 | 
											
				105
											 | 
											
				52
											 | 
											
				36
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Baklažán, surový
											 | 
											
				100
											 | 
											
				1
											 | 
											
				9
											 | 
											
				37
											 | 
											
				45
											 | 
											
				64
											 | 
											
				47
											 | 
											
				11
											 | 
											
				43
											 | 
											
				53
											 | 
											
				57
											 | 
											
				23
											 | 
											
				6
											 | 
											
				27
											 | 
											
				51
											 | 
											
				164
											 | 
											
				186
											 | 
											
				41
											 | 
											
				43
											 | 
											
				42
											 | 
											
				0
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
									
											| 
				Kuracie prsia, varené/pečené
											 | 
											
				100
											 | 
											
				31
											 | 
											
				362
											 | 
											
				1310
											 | 
											
				1638
											 | 
											
				2328
											 | 
											
				2635
											 | 
											
				859
											 | 
											
				1231
											 | 
											
				1539
											 | 
											
				1871
											 | 
											
				963
											 | 
											
				397
											 | 
											
				1 047
											 | 
											
				1 692
											 | 
											
				2 764
											 | 
											
				4 646
											 | 
											
				1 524
											 | 
											
				1 275
											 | 
											
				1 067
											 | 
											
				1
											 | 
										
											
														Odobrať
										 | 
									
	
        
        Spolu Odporúčaná denná dávka Rozdiel
         | 
        
        1000 mg    
         | 
        
        56.1 g 56 g 0.099999999999994 g
         | 
        
        733 mg 280 mg 453 mg
         | 
        
        2283 mg 1050 mg 1233 mg
         | 
        
        2754 mg 1400 mg 1354 mg
         | 
        
        3908 mg 2730 mg 1178 mg
         | 
        
        3844 mg 2100 mg 1744 mg
         | 
        
        1319 mg 728 mg 591 mg
         | 
        
        2667 mg 875 mg 1792 mg
         | 
        
        2908 mg 1820 mg 1088 mg
         | 
        
        4190 mg 1960 mg 2230 mg
         | 
        
        1567 mg 700 mg 867 mg
         | 
        
        810 mg 287 mg 523 mg
         | 
        
        1682 mg 875 mg 807 mg
         | 
        
        2945 mg    
         | 
        
        5903 mg    
         | 
        
        9826 mg    
         | 
        
        3110 mg    
         | 
        
        2505 mg    
         | 
        
        2355 mg    
         | 
        
        176 mg    
         | 
		 |