Ryžový proteín
|
100
|
90
|
1290
|
3570
|
3480
|
7080
|
2990
|
2450
|
4700
|
5170
|
7050
|
1970
|
1950
|
4 600
|
4 970
|
7 910
|
14 800
|
3 800
|
4 340
|
4 610
|
0
|
Odobrať
|
Plantforce Synergy Protein Vanilla
|
100
|
90
|
610
|
2670
|
3800
|
6480
|
4760
|
840
|
4300
|
4510
|
6440
|
1680
|
460
|
2 860
|
3 460
|
8 440
|
12 960
|
3 080
|
4 280
|
3 680
|
0
|
Odobrať
|
Kuracie prsia, varené/pečené
|
100
|
31
|
362
|
1310
|
1638
|
2328
|
2635
|
859
|
1231
|
1539
|
1871
|
963
|
397
|
1 047
|
1 692
|
2 764
|
4 646
|
1 524
|
1 275
|
1 067
|
1
|
Odobrať
|
Konopné semienko, nelúpané
|
100
|
25
|
200
|
880
|
980
|
1720
|
1030
|
580
|
1170
|
1280
|
3100
|
710
|
410
|
860
|
1 280
|
2 780
|
4 570
|
1 140
|
1 150
|
1 270
|
0
|
Odobrať
|
Pstruh, surový
|
100
|
21
|
233
|
911
|
957
|
1688
|
1907
|
615
|
811
|
1070
|
1243
|
611
|
223
|
701
|
1 256
|
2 127
|
3 100
|
997
|
734
|
847
|
0
|
Odobrať
|
Para orechy
|
100
|
14
|
141
|
362
|
516
|
1155
|
492
|
1008
|
630
|
756
|
2148
|
386
|
367
|
420
|
577
|
1 346
|
3 147
|
718
|
657
|
683
|
0
|
Odobrať
|
Cícer, varený
|
100
|
9
|
85
|
329
|
380
|
631
|
593
|
116
|
475
|
372
|
835
|
244
|
119
|
220
|
380
|
1 042
|
1 550
|
369
|
366
|
447
|
0
|
Odobrať
|
Fazuľa azuki, varená
|
100
|
9
|
105
|
373
|
391
|
708
|
608
|
133
|
479
|
464
|
549
|
247
|
96
|
250
|
372
|
1 072
|
1 351
|
346
|
376
|
482
|
0
|
Odobrať
|
Kokos, sušený
|
100
|
7
|
81
|
251
|
270
|
511
|
304
|
129
|
349
|
417
|
1130
|
158
|
136
|
213
|
352
|
673
|
1 574
|
326
|
284
|
356
|
0
|
Odobrať
|
Jogurt, nízkotučný, biely
|
100
|
5
|
30
|
216
|
286
|
529
|
471
|
155
|
286
|
434
|
158
|
130
|
48
|
265
|
225
|
416
|
1 028
|
127
|
622
|
325
|
0
|
Odobrať
|
Spolu Odporúčaná denná dávka Rozdiel
|
1000 mg
|
300.8 g 56 g 244.8 g
|
3137 mg 280 mg 2857 mg
|
10872 mg 1050 mg 9822 mg
|
12698 mg 1400 mg 11298 mg
|
22830 mg 2730 mg 20100 mg
|
15790 mg 2100 mg 13690 mg
|
6885 mg 728 mg 6157 mg
|
14431 mg 875 mg 13556 mg
|
16012 mg 1820 mg 14192 mg
|
24524 mg 1960 mg 22564 mg
|
7099 mg 700 mg 6399 mg
|
4206 mg 287 mg 3919 mg
|
11436 mg 875 mg 10561 mg
|
14564 mg
|
28570 mg
|
48726 mg
|
12427 mg
|
14084 mg
|
13767 mg
|
1 mg
|
|