|
Kuracie prsia, varené
|
Mäso
|
29
|
339
|
1224
|
1530
|
2175
|
2462
|
802
|
1150
|
1437
|
1748
|
900
|
371
|
978
|
1581
|
2583
|
4340
|
1424
|
1192
|
997
|
1
|
Pridať
|
|
Chia semienka
|
Orechy, semienka, oleje
|
15.9
|
721
|
665
|
696
|
1258
|
917
|
90
|
1028
|
1051
|
1983
|
526
|
361
|
503
|
927
|
1633
|
2468
|
907
|
897
|
1011
|
0
|
Pridať
|
|
Tempeh
|
Strukoviny
|
18.5
|
194
|
796
|
880
|
1430
|
908
|
175
|
893
|
920
|
1252
|
466
|
193
|
664
|
960
|
1995
|
3292
|
754
|
1030
|
1019
|
0
|
Pridať
|
|
Včelí peľ
|
Superpotraviny
|
25
|
175
|
834
|
810
|
1330
|
1290
|
331
|
834
|
988
|
1030
|
488
|
130
|
139
|
1084
|
1909
|
2059
|
936
|
1779
|
1020
|
0
|
Pridať
|
|
Bravčové mäso, varené, mleté
|
Mäso
|
25.7
|
326
|
1173
|
1203
|
2061
|
2310
|
680
|
1025
|
1394
|
1597
|
1026
|
328
|
895
|
1497
|
2383
|
4022
|
1220
|
1032
|
1061
|
0
|
Pridať
|
|
Kuracie prsia, varené/pečené
|
Mäso
|
31
|
362
|
1310
|
1638
|
2328
|
2635
|
859
|
1231
|
1539
|
1871
|
963
|
397
|
1047
|
1692
|
2764
|
4646
|
1524
|
1275
|
1067
|
1
|
Pridať
|
|
Slnečnicové semienka
|
Orechy, semienka, oleje
|
20.8
|
348
|
928
|
1139
|
1659
|
937
|
494
|
1169
|
1315
|
2403
|
632
|
451
|
666
|
1117
|
2446
|
5579
|
1461
|
1182
|
1075
|
0
|
Pridať
|
|
Kešu
|
Orechy, semienka, oleje
|
18.2
|
287
|
688
|
789
|
1472
|
928
|
362
|
951
|
1094
|
2123
|
456
|
393
|
508
|
837
|
1795
|
4506
|
937
|
812
|
1079
|
0
|
Pridať
|
|
Tekvicové semienka
|
Orechy, semienka, oleje
|
24.5
|
431
|
903
|
1264
|
2079
|
1833
|
551
|
1222
|
1972
|
4033
|
681
|
301
|
1019
|
1158
|
2477
|
4315
|
1796
|
1000
|
1148
|
0
|
Pridať
|
|
Amarant - láskavec, nevarený
|
Obilniny
|
13.6
|
181
|
558
|
582
|
879
|
747
|
226
|
542
|
679
|
1060
|
389
|
191
|
329
|
799
|
1261
|
2259
|
1636
|
698
|
1148
|
0
|
Pridať
|
Aminox
