Tuniak, komerčný, surový yellowfin
|
100
|
23
|
262
|
1025
|
1077
|
1900
|
2147
|
692
|
913
|
1204
|
1399
|
688
|
251
|
789
|
1 414
|
2 394
|
3 489
|
1 122
|
827
|
954
|
0
|
Odobrať
|
Losos, varený
|
100
|
22
|
248
|
969
|
1018
|
1796
|
2030
|
654
|
863
|
1139
|
1322
|
651
|
237
|
746
|
1 337
|
2 263
|
3 299
|
1 061
|
781
|
902
|
0
|
Odobrať
|
Kapor, tepelne upravený
|
100
|
23
|
256
|
1002
|
1054
|
1858
|
2100
|
677
|
893
|
1178
|
1368
|
673
|
245
|
772
|
1 383
|
2 341
|
3 413
|
1 097
|
808
|
933
|
0
|
Odobrať
|
Lastúry, rôzne druhy, surové
|
100
|
17
|
188
|
722
|
730
|
1181
|
1254
|
379
|
601
|
733
|
1224
|
322
|
220
|
537
|
1 015
|
1 619
|
2 282
|
1 050
|
685
|
752
|
0
|
Odobrať
|
Spolu Odporúčaná denná dávka Rozdiel
|
400 mg
|
85.2 g 56 g 29.2 g
|
954 mg 280 mg 674 mg
|
3718 mg 1050 mg 2668 mg
|
3879 mg 1400 mg 2479 mg
|
6735 mg 2730 mg 4005 mg
|
7531 mg 2100 mg 5431 mg
|
2402 mg 728 mg 1674 mg
|
3270 mg 875 mg 2395 mg
|
4254 mg 1820 mg 2434 mg
|
5313 mg 1960 mg 3353 mg
|
2334 mg 700 mg 1634 mg
|
953 mg 287 mg 666 mg
|
2844 mg 875 mg 1969 mg
|
5149 mg
|
8617 mg
|
12483 mg
|
4330 mg
|
3101 mg
|
3541 mg
|
0 mg
|
|