Aminox

Kalkulačka

Názov Množstvo Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Mak 100 18 184 686 819 1321 952 502 758 1095 1945 471 297 727 839 2 365 4 300 952 2 754 952 0 Odobrať
Ovos, ovsenné vločky 100 17 234 575 694 1284 701 312 895 937 1192 405 408 573 881 1 448 3 712 841 934 750 0 Odobrať
Vaječné bielky, surové 100 11 125 449 661 1016 806 399 686 809 648 290 287 457 704 1 220 1 550 413 435 798 0 Odobrať
Hrach, varený 100 8 93 296 344 598 602 85 384 394 744 203 127 242 367 984 1 426 371 344 367 0 Odobrať
Cícer, varený 100 9 85 329 380 631 593 116 475 372 835 244 119 220 380 1 042 1 550 369 366 447 0 Odobrať
Fazuľa, čierna, varená 100 9 105 373 391 708 608 133 479 464 549 247 96 250 372 1 072 1 351 346 376 482 0 Odobrať
Cottage cheese, tvaroh 100 11 147 500 591 1116 934 269 577 748 497 326 66 604 384 905 2 603 222 1 229 639 0 Odobrať
Quinoa, varená 100 4 52 131 157 261 239 96 185 185 340 127 63 83 183 353 580 216 240 176 0 Odobrať
Cesnak 100 6 66 157 217 308 273 76 183 291 634 113 65 81 132 489 805 200 100 190 0 Odobrať
Hrášok 100 5 37 203 195 323 317 82 200 235 428 107 32 114 240 496 741 184 173 181 0 Odobrať
Spolu
Odporúčaná denná dávka
Rozdiel
1000 mg
 
 
99.2 g
56 g
43.2 g
1128 mg
280 mg
848 mg
3699 mg
1050 mg
2649 mg
4449 mg
1400 mg
3049 mg
7566 mg
2730 mg
4836 mg
6025 mg
2100 mg
3925 mg
2070 mg
728 mg
1342 mg
4822 mg
875 mg
3947 mg
5530 mg
1820 mg
3710 mg
7812 mg
1960 mg
5852 mg
2533 mg
700 mg
1833 mg
1560 mg
287 mg
1273 mg
3351 mg
875 mg
2476 mg
4482 mg
 
 
10374 mg
 
 
18618 mg
 
 
4114 mg
 
 
6951 mg
 
 
4982 mg
 
 
0 mg
 
 
( Items: 1 - 10 from 38 )

Obsah aminokyselín v potravinách

Názov Typ Proteín Tryptofán Treonín Izoleucín Leucín Lyzín Metionín Fenylalanín Valín Arginín Hystidín Cysteín Tyrozín Alanín Kys. asparágová Kys. glutamová Glycín Prolín Serín Hydroxyprolín Action
Hrozno Ovocie 0.7 11 22 11 22 27 9 19 22 130 22 10 10 22 38 81 16 80 22 0 Pridať
Hruška Ovocie 0.4 2 11 11 19 17 2 11 17 10 2 2 2 14 105 30 13 21 15 0 Pridať
Jablko Ovocie 0.3 1 6 6 13 12 1 6 12 6 5 1 1 11 70 25 9 6 10 0 Pridať
Jahody Ovocie 0.7 8 20 16 34 26 2 19 19 28 12 6 22 33 149 98 26 20 25 0 Pridať
Jogurt, nízkotučný, biely Živočíšne potraviny 5.2 30 216 286 529 471 155 286 434 158 130 48 265 225 416 1028 127 622 325 0 Pridať
Jogurt, smotanový Živočíšne potraviny 5.7 32 235 313 577 514 169 313 474 172 142 52 289 245 454 1122 138 679 355 0 Pridať
Kakao, prášok Orechy, semienka, oleje 19.6 293 776 760 1189 983 202 941 1177 1111 339 239 735 904 1953 2948 879 838 846 0 Pridať
Kapor, tepelne upravený Mäso 22.9 256 1002 1054 1858 2100 677 893 1178 1368 673 245 772 1383 2341 3413 1097 808 933 0 Pridať
Karfiol, surový Zelenina 2 26 72 75 116 106 28 71 99 95 40 23 43 104 232 264 64 85 104 0 Pridať
Kešu Orechy, semienka, oleje 18.2 287 688 789 1472 928 362 951 1094 2123 456 393 508 837 1795 4506 937 812 1079 0 Pridať
( Items: 31 - 40 from 103 )

Výrobcovia

© 2013 - 2025 Vitarian spol. s r. o.
Powered by MIBRON  |  Created by Faustagency