Ingrediencie
- 25 g organického ryžového proteínu
- 1 banán
- 5 g prášku spirulina
- 10 g prášku moringa
- 10 g chia semienok
- 1 šálka hrozna
- 1 šálka baby špenátu, alebo inej listovej zeleniny
- 1 citrón
- 1 ½ šálky vody
Tip
Nutrične veľmi bohatý nápoj, ideálny na okamžité doplnenie živín po zvýšenom fyzickom výkone. Prášok moringa obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny, a zároveň je to jeden z najlepších zdrojov chlorofylu.
