Divoké burinové smoothie

  • GF, Vitarián, Vegán, Vegetarián
  • 3 minúty
  • vysokootáčkový mixér
  • 1 pohár

Ingrediencie

  • 1 šálka burín (púpavové listy, žihľava, skorocel, myší chvostík)
  • banány
  • 1 zelené jablko
  • 1 citrón alebo limetka
  • 1 ½ šálky vody

Postup

  1. Postupne do nádoby Vitamixu vložíme všetky ingrediencie a necháme 30 sekúnd mixovať.
  2. Servírujeme.
Tip

Divoko rastúce buriny sú jedny z nutrične najvýživnejších potravín na našej planéte. Čím viac jedlých druhov budete poznať, tým pestrejšie variácie si môžete pripraviť!

↑ Späť hore

Počet hlasov: 112